心理咨询

  • 简述“自恋”型人格

      概述自恋型人格障碍的基本特征是对自我价值感的夸大和缺乏对他人的公感性。这类人无根据地夸大自己的成就和才干,认为自己应当被视作“特殊人才”,认为自己的想法是独特的...

    2024-10-28 12
  • 聪明女人7句暖心窝的话

      多愁善感的女人需要男人时常的温言软语来呵护,男人也是一样,铁骨柔情之下,也需要自己心爱的女人时不时说一下能温暖他们的话,让他们更有奋斗的动力。暖人的话说到了男人...

    2024-10-28 7
  • 抑郁症是一种缺失,而抑郁是一种忘记

      抑郁是一种情绪,大多是突发、暂时的,使人情绪低落、内在产生冲突;而抑郁症则是一种疾病,它会消耗我们的精力、我们对生活的热情还有自信。 01 两种抑郁有一些淡淡的...

    2024-10-28 8
  • 抑郁,不是过度悲伤, 而是拒绝悲伤!

      快乐有理,悲伤无益。这是我们习惯的逻辑。当遭遇人生悲剧时,我们会劝自己,要么被别人劝,想开点吧,多想想那些美好的事,多看看人生的阳光之处……于是,看上去,我们很...

    2024-10-28 25
  • 婚姻:想象VS现实10大对比,说得太精辟了

      一、想象中的婚姻:结婚后,就不会对任何人心动。现实:这属于幻想。科学研究表明多巴胺的浓度高峰平均不到30个月,你和你的伴侣依然会遇到让自己心动的人。如果要放弃这...

    2024-10-28 7
  • 心理学家教你职场心理减压

      近日,心理学家解答在职场打拼的朋友们怎样缓解心理压力。以下为部分网聊实录。问:对于职场新人来说,如何处理好与领导和同事的关系?答:人际关系是职场压力的主要原因,...

    2024-10-28 8
  • 男人常见的8种幼稚想法

      男人幼稚起来其实比女人有过之而无不及,因为是男人又总免不了有自己就是整个天的念头,孰不知幼稚再加上霸道的固执,更会损害你们的身心健康。1、以为自己的远大理想都能...

    2024-10-28 7
  • 人生十大奢侈品,你拥有几件?

      近两天微信圈里广泛传播着一则信息:美国华盛顿邮报评选出最新世界排名前十位的奢侈品:1.生命的觉醒开悟;2.一颗自由、喜悦、爱的心;3.背包走天下的气魄;4.经常...

    2024-10-28 9
  • 宠物与性格:养鱼性格沉稳 养狗责任感强

      养狗的人责任感强。这类人多吃苦耐劳、性格爽朗、与人为善。英国心理学家研究发现,选择牧羊犬的人性格更外向;选择吉娃娃的人懂得享受生活,且想象力丰富。养猫的人特立独...

    2024-10-28 7
  • 四种颜色助你有效缓解焦虑感

      01 焦虑了,我该怎么办?焦虑了我们可以找些事情做,转移注意力,例如散步、下棋、骑脚踏车、阅读等,找家人朋友顷诉,加以发泄,运动也有助于克服焦虑症,如果平日就...

    2024-10-28 8
  • 马斯洛:8种方法成为你自己

      人本主义心理学一直告诉我们,人的终极目的是成为自己,追求幸福。然而,如何才能成为自己?怎样才能获得幸福?让我们跟随人本主义心理学大师马斯洛的建议,走上成为自己之...

    2024-10-28 8
  • 少女失恋后该怎么办?

      失恋对谁来说都不是一件好受的事,尤其一些青春期的少女,将自己的纯真的感情投到对方身上,到最后分手时,伤心难过以致患上失恋综合症,陷入悲伤的情绪无法自拔。那么要如...

    2024-10-28 8
  • 9步骤教你当个“无压”人士

      刚参加完高考的学生,正忐忑不安等分数;准备中考的学生,还在紧张地复习、做题——学习压力、工作压力、人际压力、情感压力……现代人背负着的压力越来越多。在压力面前,...

    2024-10-28 7
  • 阿德勒:一个好母亲应该有哪些特质?

      自孩子刚刚来到这个世上,他所有行为就都是为了和母亲建立联系而做的。在最初的几个月中,母亲在他生命中的地位任何人都无法替代,他完全依赖母亲。这是他开发合作能力的最...

    2024-10-28 15
  • 连接母亲——写于母亲节

      德国海灵格先生说:“没有母亲,没有健康;没有母亲,没有财富;没有母亲,没有婚姻。”这句话是从家族系统排列的角度来概括与母亲的连接是一个人成功、健康、幸福的根源。...

    2024-10-28 25

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