心理咨询
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心理测试:你需要心理咨询吗
你想知道自己是否需要心理咨询吗?建议你使用下面的测试题自测一下。测验中每个问题都有一种答案可以选择,请你从中选择与自己实际情况最接近的一种答案。1、看到自己最近...
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活用心理年龄来改善人际关系
“心理年龄”的高低,和遗传、性格、经历、环境等因素密切相关,甚至受近期心情等因素的影响。“心理年龄”的高低各有利弊,并没有绝对的好坏之分。如一个“心理年龄”低于...
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心理现象:为什么会“喝口凉水也塞牙”?
有句话说得好,人要是倒霉起来喝凉水都塞牙,那么,这又是为什么呢?1949年,一位名叫墨菲的空军上尉工程师,发现同事有条不紊地将16个加速度计全部装在错误的位置上...
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五个法则认识真正自己
法则一:从外在看内在,从别人看自己。透过别人,你才能认识真正的自己。你从别人身上看到的其实是自己。我们对别人的意见,主要是取决于他们使我们看清自己什么,而不是我...
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父母和老师应该了解的十大心理学规律
孩子不好教,怎么说都听不进去;学习成绩不好,又没有积极性怎么办;针对教育中的难题,家长、教师不妨多学点心理学,掌握一些可实际操作的教育心理技巧。下面的心理学规律...
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解梦案例:梦中我的车丢了?(武志红)
梦者:鲁先生,男,约45岁,有两家公司。梦境:我的别克车丢了。丢的原因不清楚,好像并不是被别人偷走,而只是不再属于自己,不是自己开了。丢了爱车,我的情绪反应并不...
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把笑容带回家,是给家人最好的礼物!
01 看过一篇很感人的文章《把笑容带回家》:母子都在为上大学的学费发愁时,父亲回家笑着说“我下岗了”;父亲出去找工作总是碰壁,但每天回家,他都笑着说“差不多了...
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一个23岁抑郁症女孩的内心独白
Pauline刚刚23岁,在19岁时她被诊断出双相障碍,俗称躁郁症。(一会儿抑郁,一会儿躁狂)日前,她在推特上分享了自己生病以后的感受:01“疾病不是因为被看到...
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心理咨询有时不是教人变好,而是变坏
一个来访者,看起来活泼外向,表达自如,自我评价在外人面前很开朗、没心没肺,可是他不停地强调“其实我很自卑,真的,特别的自卑”。为什么在已经具备了良好的社会功能后...
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醉酒行为看性格:酒后哭闹内心自卑
酒是人们情感交流的纽带,推杯换盏、觥筹交错间距离更近,情谊更浓。饮酒还有一个作用,通过观察人们酒后的表现,还能了解他们的性格特点。一声不吭,倒头就睡。这类人属于...
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这5句话,是疗愈孩子内心创伤最好的药方
每一个人的童年,都会或多或少的受到伤害。或许现在的我们已经为人父母,在抚养孩子的过程中,又会有意无意的伤害到自己的孩子。我们都知道,童年时期的心理创伤会伴随一个...
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心理疲劳怎么办?4个方法治心累
现代社会工作压力大,有些人忙了一天回到家就什么也不想干了,觉得自己很疲惫,整个人无精打采的,这往往是心理疲劳的表现。要怎样才能缓解心理疲劳呢?什么是心理疲劳?心...
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异性恐惧症:害怕和男生交往怎么办?
案例宋小姐,26岁,大学毕业已经四年了,在郑州一家公司工作。大学毕业后就出现一些心理问题,情绪抑郁,害怕与人交往,特别害怕男领导与同事,跟他们说话就紧张、脸红、...
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生理心理学:分手后大脑有什么变化?
当你被人生挚爱甩了以后,你会有点发疯。但是这是一种发疯的特殊形式:事实上,在你的大脑中冲突神经系统被激活了。就像是你重新陷入爱河了一样,只是与之完全相反。神经科...
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与人相处中,如何保护好自己的『界限』!
01 在工作、在生活中,别人明明知道自己的界限还故意侵犯自己的界限,我们明明知道他人的界限还故意侵犯别人的界限,这种事情有可能发生,但毕竟是少量事件,大多数情...