心理咨询
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一名优秀心理医生(心理咨询师)的点滴感悟
做一名国内优秀心理医生(以下统称心理咨询师)极其有意义:虽然对其智力和情感极具挑战,但却为其提供了帮助别人、服务社会的机会,亦能更充分地拓展自我,挖掘潜能。一、...
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问答信箱:我是个“怕老婆”的男人,但我的怕不是爱
前序:在当今的年代,“怕老婆”早已不是一个贬义词,而被更多的诠释为:这是一种爱、尊重和包容。但当一封求助信寄来的时候,让我看到的却是在被惯性解读的意义之下,更多...
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自卑的小孩:“别人家的孩子”总比我好!
01 和“别人家的孩子”比较有毒想起好友给我讲过一个她儿子的事。她说,跟儿子一起在河边玩,一会来了个小姑娘,儿子说他有一个好主意,可以拿个鱼竿把鱼钓上来。这时...
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心理学家推荐科学心理减肥术
心理学家发现,用行为科学分析肥胖者摄食行为的特征和运动类型,能有助于培养肥胖者正确的行为。减肥除了服用药物、控制饮食、加强运动外,还可以通过心理治疗来纠正其异常...
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分手并不可怕,可怕的是停在原地
分手并不可怕,可怕的是你还停在原地!生命中除了生与死,其他都是小事。悲欢离合更是常态!可是有的人就是沉迷在游戏中无法自拔。就好像两个小朋友在一起玩游戏,后来由于...
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朋友圈焦虑症,你有吗?
我们应该要真正参与自己的生活,我们的生活不在朋友圈,而在眼前。眼下的事和眼前的人,远比朋友圈里的更重要。愿你们活在当下,享受人生。 01 上周末跟朋友聚会,发现...
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教你自我激励的四个小动作
1.抓住空当,磨炼你的热情。即使一天只有15分钟也好,每天花一点时间在自己最喜欢的兴趣上,比如利用上班前和另一半吃顿早餐;晚饭后整理阳台的花花草草;或上网和计算...
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自测神经衰弱的14个症状
1、在记忆的黄金时期却总忘东忘西,出门忘了带钥匙,上学上班忘了带手机等等,刚做过的事情转眼就忘。2、每天无精打采,上班上学昏昏欲睡,到了睡觉的点就精神。3、情绪...
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男人出轨的常见10个理由
一、性生活不和谐告子老先生说过:食色性也。所谓食色性也,意思就是说性生活和吃饭同样重要。中国有句老话:人是铁,饭是钢,一炖不吃饿的慌。如果夫妻双方长时间的性生活...
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你为何总是不好意思开口谈钱?
已婚的A同事说自己和朋友出去消费了,如果是自己掏了钱,就不好意开口跟别人收,或者别人先付了钱,自己也开不了口提AA,内心明明想AA制,就是说不出来。一旁的单身S...
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“老少恋”源于心理的缺失
男人是否有“恋母情结”?男人的这种情结反常吗?男人的恋母情结是天生的吗?“恋母情结”是否有贬义?是对男人向女人妥协的不屑吗?北京回龙观医院的心理专家邸晓兰主任,...
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读心术:阅读习惯反映个人性格
阅读书籍的习惯对于了解一个人的个性特点以及情绪变化很有帮助。对此,FBI将喜欢阅读的人作了以下分类:1、喜爱阅读浪漫言情小说的人通常感情丰富,洞察力强,对直觉深...
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为什么会产后抑郁?
产后抑郁,顾名思义,即时间段为产后,而症状为抑郁。但抑郁不等于就是抑郁症,抑郁症具有一定的诊断标准,不建议大家随便给自己或别人扣上一顶“抑郁症”的帽子。由于产后...
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一个有七情六欲的真实妈妈, 更能给孩子带来满足感
与孩子最好的相处是真诚——以最真诚的态度,给孩子最真实的自己。从小在真实情绪里长大的孩子,他学会的是真实地表达自己的情绪;从小在虚伪情绪里长大的孩子,他学会的是...
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研究发现:拥抱让孩子心理素质好
人慢慢长大,父母与孩子之间的这种亲昵行为会减少,特别是中国孩子远比美国的孩子得到的拥抱和亲吻少,到了10岁左右,就很少有人再拥抱和亲吻他们了,直到20岁以后谈恋...