心理咨询
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给已婚男女的10个忠告
1、别那么介意那个拥抱,说到底那只是个拥抱往日情怀之所以有吸引力,大多是因为现在的环境更好。人只有在幸福的时候,才会更容易表现自己的真情实感。所以别介意他对往日...
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解析《肖申克的救赎》及心理学运用
00 那还是个用VCD看电影的时代,我活在浑浑噩噩中,为打发周末的时光,常常会在小摊上买回一堆盗版的碟片胡乱看着。那天,我百无聊赖中打开那个名字俗气叫《激情1...
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美国心理学家总结“科学恋爱10式”
第一式:情绪激发爱泼斯坦指出,当人们一起从事某些活动激发起强烈的情绪时,相互间更容易产生感情。能唤起激动情绪的活动包括探险、做运动或者是将自身置于某种危险的环境...
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东西舍不得扔,可能是“囤积强迫症”
在你身边是否有这样一些人,他们喜欢收藏和囤积一些杂七杂八的东西;他们的房子总是被塞得满满当当,可要扔一件东西时,却总下不了决心,甚至扔了还会难过好几天。小心,这...
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洁癖是一种内心焦虑症的表现
喜欢干净、经常清洁是好的生活习惯,可是如果干净过分,就是洁癖了。洁癖不仅影响人们的生活和社会交往,它还使人出现心理焦虑等症状。事例1:吃水果要泡3个小时王辉小时...
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微表情:人在说谎时眼睛向右转
大家都知道,说谎的人会尽量避免和别人眼神接触。你知道怎样利用眼睛来测谎吗? 孩子说谎的时候因为心虚,所以脸庞发红,眼神闪烁,飘忽不定,经常往下看。但是,大人说谎...
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没有什么人比你自己,更值得得到你的爱!
我们从小被教育要无私奉献,渐渐地爱自己变成了一种自私。然而,一个不懂得爱自己的人,又如何真正地去爱别人,满怀安全感地和这个世界甜蜜相拥呢?这篇心灵感悟《当我真正...
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人最重要的能力是:控制自己的情绪
每个人都会有自己的情绪,但有些人的表达方式是比较简单粗暴,不要让自己,栽在自己的脾气中。张飞之死,其实很憋屈:他不是在战场上慷慨赴死,而是被自己的情绪杀死了。听...
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哈佛校长:我为什么每年要去一个陌生的地方?
一个人生活的广度决定他的优秀程度。每年要去一个陌生的地方。——这是我对自己的一个要求,也算是一个规划。这个习惯似乎从小就有,一直持续到现在。直至今日,我每年都会...
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家人抑郁了,怎么办?
随着整个社会对身心健康意识的加强,大家对“抑郁情绪”和“抑郁症”这两个词已经不再陌生,甚至也不那么排斥了。而且,关于抑郁情绪的排解和抑郁症的治疗方面的书籍、文章...
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女人更易患上这5种心理疾病
女人由于自身的生理特点与特殊的社会环境的压力,心理障碍、心理疾病的出现较男性多,据国外心理学家调查,接受精神疗法的男女病人,比率大约为1:2,女性高于男性。国内...
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自我设限 | 人们都活在他们的“认为”里
人们都活在他的“认为”里凡事没有你的“认为”你会怎么样?你完全没有“认为”了,你是个什么样的人?没有你的“认为”,你会如何?“认为”制造了一个故事。如果没有这个...
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当别人攻击了你,最好的回击是什么
01 攻击总是希望社会美好,但,在仅有的人际关系中,无限的出现了,无限的出现了,矛盾,无奈,无助,愤怒,冲动,还有纠葛的复杂的融合的感受。职场,家庭,朋友,同学...
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敢不敢让我撕开你心里的伤疤?|童年阴影测试
01 在做童年阴影测试之前,先来看几个真实故事。第一个故事:我妈不太喜欢跟人亲近,即使是自己的孩子,粗心又控制欲极强,所以很多事情,其实做的很匪夷所思。然而我...
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在别人的标准里迷茫,不如做回真实的自己
01 前不久,朋友找我倾诉,说他的身上压了一座“五指山”,把他压得喘不过气来。他以略带吐槽的语气说道:第一座山是“房”山。他说,现在世界上最遥远的距离,已经不...