最近，我有在思考佛学术语“无常”，说实话，在理论层面，我既知道无常，也能接受无常的说法，但从没有好好地、深入地去思考过。我爱回首过往的快乐，经常憧憬未来的生活，...

  由美国心理学家科斯塔Costa和麦克雷McCrae在1987年编制成。“大五”人格（Big Five Personality)是目前比较流行的一种人格测试方法。...

  在很多情况下，失眠的始发与维持往往与心理因素有关。心理因素包括精神紧张、睡前过度兴奋、急性或慢性忧郁、恐惧、急性或慢性焦虑、 烦闷等。典型情况是：生活事件带来心...

  一、当孩子打破沙锅问到底时，没耐心的你厌烦的表情，烦掉了他的好奇心；二、当孩子慢腾腾穿衣系鞋时，没耐心的你上前帮代劳，帮掉了他的独立性；三、当孩子要求你陪他玩耍...

  放大你的格局，你的人生将不可思议　！　01格局越大，越不纠缠真正有大格局的人，非常明白自己真正想要的到底是什么，知道自己想要的是什么样的生活，所有的心思都放在改...

  时光荏苒，光阴似箭。我们从嗷嗷待哺的婴孩逐渐长大成人。从生理上看我们18岁之后确实是成为一个成年人了，但是我们心理年龄也随之成熟了吗？在工作和生活中，我们会遇到...

  01你的脾气越大，教育效果越差很多家长在和孩子相处中总是喜欢发脾气，习惯于把每次发脾气归咎为孩子不听话，或孩子某种行为太不像话，认为自己发脾气是不得已而为之，是...

  没有间隙的说教和控制，会把孩子逼得叛逆，甚至成为“仇人”。而恰到好处的爱意，以及无条件的支持和理解，才是教育好孩子的“必杀技”。01自从儿子进入青春期后，不知道...

  阿德勒认为人在出生时会有先天不足，人无完人，而这种先天的生理不足会引发生理自卑，比如有的人先天心脏不够好或者不够高不够漂亮。而这种生理不足会引发主观的心理自卑感...

  01如果“恨”不被尊重，“爱”无从说起首先，父母与子女之间，恨是天然存在的。作为普通人的父母和子女，这一生一定会让彼此有很多的受挫，也就无法避免彼此内心产生对对...

  从内卷到躺平再到摆烂，年轻人的口号换了一波又一波，压力却并没有减轻。从前吐槽自己压力大还只是单纯的情绪输出，现在压力已经升级为精神内耗了，甚至日积月累成了健康问...

  这个故事有两个版本，选择任意一个都是可以的。（一） 一男人Ｍ要与未婚妻Ｆ相会结婚，但两人一河相隔，Ｍ必须要借船过河才能见到F，于是他开始四处找船。这时见一个女子...

  A：半年前，和交往三年的男朋友分手，我很爱他，但还是走不下去了，这份爱太沉重太累。分开之后，我删了他所有的联系方式，但是每次路过那家经常和他一起吃饭的餐厅，听到...

  很多父母都觉得放手之后，孩子更加不学习了，作业写不写完全看心情，玩手机肆无忌惮，很多父母都会疑虑：这样做真的是对孩子好吗？我是不是哪里做的还是不对呢？那我们今天...

  分手后，你身边多了一堆几乎能丢弃到阁楼的东西：手机上、电脑上、邮箱里，到处都是它们的身影。它们曾经是对你而言很重要的东西，现在依旧是。它们是能勾起你眼泪的东西，...