01你比自己所意识到的，更像你的父母一个相关的古老谚语这样说到：在你娶一个女人之前，先了解她的母亲(或是在你嫁给一个男人之前，先了解他的父亲)，因为你这位身边人...

  研究发现，在总体抑郁症患者中，伴有精神病性症状的患者的数量并不少，甚至可以说是常见。据国内的有关报道，由于不同的诊断标准和人口学差异，被诊断为抑郁症伴精神病性症...

  01西格蒙德·弗洛伊德Sigmund Freud1.没有所谓玩笑，所有的玩笑都有认真的成分。2.精神健康的人，总是努力地工作及爱人。只要能做到这两件事，其它的事...

  失控的情绪，就像一只藏在内心的隐形怪兽。若它不被看见，你永远会处在随时爆发的边缘，情感、工作、生活岌岌可危。心理咨询师分享过一个来访者案例：青青平时看起来斯文安...

  “天生”猜疑、敏感、过分依赖别人。这种不健康的性格往往会形成人际交往障碍，不能与人为善，朋友关系不持久、不牢固。庞燕在一家医院的图书馆工作，上班时间除了整理图书...

  你只管去丰盈自己的内心一切美好都会涌向你日本有一位90岁的心理医生中村恒子，她从事心理医生这个职业70年。深知人类烦恼的根源在于人们想要的太多、活的太用力，不懂...

  担心孩子的未来是多余的，操心操到点子上是必要的。我们不需要每天盯着成绩，而是给予孩子以下三方面，孩子自然知道自己的人生道路该怎么走。01教会她如何宝贵自己的生命...

  今年年初，世界卫生组织（WHO）在其官方网站发布文章，称全球抑郁症患者达3.22亿人，2005年至2015年间患者数量增加了18.4%。抑郁症人数的急剧上升，需...

  从内卷到躺平再到摆烂，年轻人的口号换了一波又一波，压力却并没有减轻。从前吐槽自己压力大还只是单纯的情绪输出，现在压力已经升级为精神内耗了，甚至日积月累成了健康问...

  “高考结束后，孩子总是关在自己房间蒙头大睡，有时看电视也是心不在焉，不跟我和他爸爸交流。我很担心他的精神状态。”一名考生家长向记者诉说。同时在等待成绩的过渡期出...

  了解青少年抑郁症动力学认为抑郁是对丧失的一种哀悼。抑郁者所失去的不一定是一个爱的客体，而是一系列的渴望和一种对自我的视角。他们强调，重要的并不是失去这个人本身，...

  一 心理健康的含义心理健康是相对于生理健康而言的。心理健康也叫心理卫生，其含义主要包括两个方面。一是指心理健康的状态，即没有心理疾病，心理功能良好。就是说能以正...

  关于孩子自信的事儿，这可是个大事儿!因为这个事儿，爸爸妈妈们可是没有少费力气。培养自信心，这对孩子来说将是一笔巨大的财富，每个父母都希望自己的孩子从小就很自信，...

  有一位心理学家曾说过这样一句话：培养一个健康的孩子，比修复一个破损的成人容易得多。做一位能够和孩子好好说话的父母，比送孩子什么礼物都好。当你知道以下５点，也许就...

  文 | 洞见kyrie往而不来，非礼也；来而不往，亦非礼也。刚入职的表弟发来消息，问我：“与人相处时，怎样才能拥有好的人际关系，为何自己总是在不经意间得罪了人？...