心理咨询到底是怎么回事，心理咨询在怎样的层面可以帮助到人，心理咨询的局限性在哪....当了解得越清晰，对心理咨询的接受度也会越高，与此同时对心理咨询的期待也越合...

  我们痛苦了，第一反应就是想降低痛苦、逃离痛苦。但是，痛苦本身其实只是一个信号，只是告诉我们，问题发生了，我们应该去改变。如果只是一味努力降低痛苦、逃避痛苦，那就...

  3岁前的孩子需要依恋，家长应该及时地满足其生理需要；3-12岁的孩子需要规矩，家长应该坚定地对其说“不”；青春期的孩子需要选择权，家长应该耐心地将其当作朋友.....

  01一个心理学现象：达克效应随着阅历的增长，我们越懂得这样一个道理——不要和认知层次不同的人争论。因为，有科学研究证明，认知水平低的人真的很难意识到自己的认知出...

  凯文·凯利，许多人都叫他KK他被称为"世界上最有趣的人"凯文凯利是美国科技杂志《连线》的创办人和主编，也是一位畅销书作家，出版了多本探讨未来...

  01什么是“垃圾人”？一对情侣晚上在餐馆吃饭，漂亮女友被隔壁桌醉汉吹口哨，他说反正吃完了咱走吧。女友说你怎么这么怂啊是不是男人，男友说犯不上跟流氓较劲。女友急，...

  精准的情绪感觉表达有助于我们来了解自己，更有助于我们来真正了解我们行为背后的真正意义。以下是500个描述情绪的词汇，希望这部分的学习能提升我们对情绪的感受力，让...

  不吃饭、说谎、动不动就发脾气……你会不会对孩子的这些行为束手无策、怒火中烧？其实，这些都可能是孩子心理压抑的信号。儿童期是孩子心理发育的关键时期，家长要及时察觉...

  “抑郁”已成为现代人的一种“心理感冒”，常常出现在我们的生活中。随着社会的进步，生活水平的飞速提高，心理健康问题也越来越被现代人们所重视，如何提高自己的心理保健...

  要应对不确定性，重要的是专注于你能控制的事情上。 ——Jasmin Merdan/Getty Images不确定性是造成压力的主要原因，这会影响你的身心健康。为...

  上面4只兔子，~你最想把哪只兔子带回家？选出你最喜欢的一只吧，性格是一个人在对现实的稳定的态度，以及与这种态度相应的、习惯化了的行为方式中表现出来的人格特征。态...

  岁月流转，如何能让这些一个个平凡的日子里充满生活的情调需要每一个女人去细心品味。不同的女人有着自己不同的闪光之处，或妩媚、或动人，虽说很多女人的魅力是与生俱来，...

  过了正月十五，年就过完了。今年过年，我有一个与以往不同的感觉:年淡了！仔细想来，不是年淡了，而是经历着过年的我的体验变淡了。我老了吗？老是不老，如果可以活到八十...

  你了解焦虑症吗？在热点事件和科普下，抑郁症作为一种严重的精神疾病越来越被大众熟知了。但是，一个跟抑郁症在临床表现上一样严重、人人都可能患上、甚至比抑郁症更普遍的...

  “人到七十古来稀”，而杨绛先生走过了一个世纪，能有如此高寿，也算是非常罕见的了。那杨绛先生有何高寿的秘诀呢？这是说不清也道不明的，不过，她幸福着自己的幸福，快乐...