心理咨询
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孩子到了青春期的必经之路,父母一定要妥善应对
叛逆、性懵懂、渴望自由,是青春期孩子的必经之路。但有一件事,只有孩子们经历过,才算真正心智成熟,这件事就是暗恋。01暗恋是青春期的重头戏青春期是孩子生理和心理发...
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六一儿童节丨为孩子准备一份“心理套餐”
“六一”国际儿童节即将来临,这个属于孩子们的特殊节日,作为家长的您开始筹划了吗?现在,琳琅满目的礼物满足着孩子们的物质需求,但如何更好地走进孩子们的内心世界,满...
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孩子闹情绪时, 父母这样做最有效!
面对孩子的情绪,父母最常见的反应是:1.以暴制暴:“再闹,就给我试试看!”“不乖就把你赶出门”之类的严惩、恐吓和威胁话语,不但会扼杀孩子的自尊心和安全感,甚至采...
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社交恐惧是对自己的恐惧
社交恐惧是人类独有的奇妙的现象,在动物世界里,看不到这样的现象。如果它们彼此排斥,也多半是为了生存的疆界、领地、食物与配偶,或者喜欢独居的习性。动物这样的排斥是...
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缓解内心焦虑的8个方法
“为什么现代人焦虑?”“不是因为没有知识,是知道的太多了,但因为没有上升到智慧层面,没有解决方案,知道的更多就有更多焦虑。”尤其在如今的社会环境下,人们的生活压...
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14种父母“作死”的表现,早晚毁了孩子
这世界上,有种爱,叫做父母的爱,还有种痛,也是父母的爱!不是父母的爱不伟大,也并不是所有的父母爱都伟大或者都值得歌颂。有些爱,真是no zuo no die ,...
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世界双相情感障碍日,一起来了解这种疾病
抑郁时,情绪低落;躁狂时,冲动易怒……人的情绪是不断波动的,但有些情绪如果超出了正常的波动范围,有可能预示着患上了双相情感障碍。双相情感障碍是一种躁狂和抑郁交替...
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最失败的家庭教育,有一个包办的妈,加一个啥都不管的爹
01 有一个表妹,老公经商,生意做得顺风顺水,她则做了全职太太,在家带他们的独子。这是一个标准的“男主外,女主内”的家庭,日子中产,衣食无忧,在很多人眼里...
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先乐意成为“自己”,才能够同他人搭起桥梁
当我以接纳的心态聆听自己时,当我能够成为我自己时,我感觉自己会更有效力。我只要接受自己的真实存在,我就能够有所变化,就能够超越自己现有的存在样式,从而也导致人际...
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能走到底的婚姻是什么样子的?
能走到底的婚姻是什么样子的?或许张智霖袁咏仪这对夫妻能告诉我们答案。《妻子的浪漫旅行2》里,主持人问张智霖:袁咏仪会撒娇吗?张智霖马上否认,说:她风风火火的,就...
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总往坏处想,是“负性自动思维”在作祟
一杯盛有一半的水,看到的人有的会说:“啊!还有一半的水!”,是乐观。有的会说:“啊!这杯水只剩一半了!”,是悲观。我们常常自封或夸奖别人乐观,但悲观才是大多数人...
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心理咨询师被问得最多的4类问题,专业的20个答案
大多数来访者对心理咨询都存在或多或少的误解和疑问。产生这些疑问的原因有很多,比如,对心理咨询缺少必要的了解,对心理疾病无知、害怕、迷信,或对自己能不能康复抱有怀...
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你成为不了完美的父母,也不必成为完美的父母
无论是养育孩子、谈恋爱、处理新工作中的人际关系,还是面对人生道路上无穷无尽的挑战,我们都不可避免地会犯错。我们会粗心大意,做出一些事后才发现这是错误的选择和行动...
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测测您的心理压力有多大?PSTR专业版
PSTR量表由瑞士心理学家爱德沃兹于1983年编制,以德国心理学家穆瑞在1968年提出的心理压力因素理论为基础。适度的压力有助于提高工作效率,但过度的压力会使得...
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中国人唯一不认可的成功——就是家庭和睦,人生平淡。
英国某小镇有一个青年人,整日以沿街为小镇的人说唱为生;这儿,有一个华人妇女,远离家人,在这儿打工。他们总是在同一个小餐馆用餐,于是他们屡屡相遇。时间长了,彼此已...