心理咨询
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心理咨询会谈中的非言语技巧
心理咨询中的会谈,就是会面和谈话。会谈双方不仅仅通过谈话交流,双方的视线的接触和身体的姿式等信息也会成为会谈中交流的要素。一、目光的接触与身体语言在会谈中,区别...
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人民日报:高考考前减压指南!转给考生!
距离2021高考越来越近了,临考前有压力?别担心,这些技巧帮你调整心态:01调整不良心态认为“我不行”的自卑心态:对于自卑的考生,要不断激励,帮助学生正确认识考...
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10种家庭关系种类与子女心理疾病的关系
观察1:强弱一个喜欢抱怨先生是软骨头的太太不知道,她恰好是他骨头越来越软的原因。在孩子早年的心理发展中,母亲的作用远大于父亲。想想孩子是从母亲的身体和怀抱中逐步...
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打骂孩子到底有多可怕?看看正面管教孩的方法
鲁迅说:中国中流的家庭,教孩子大抵只有两种方法。其一,是任其跋扈,一点也不管,骂人固可,打人亦无不可,在门内或门前是暴主,是霸王,但到外面,便如失了网的蜘蛛一般...
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讨好婆婆的四大高招
讨好婆婆的四大高招。第一招:第一印象要好;第二招:要给婆婆送礼物,在一起相处了,在节日给婆婆送些小礼物也是很有必要的。从三八节到母亲节到婆婆的生日,从端午节到中...
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内向者的6大特征:了解自己本来的样子,才能最大化地发挥优势
聚会时喜欢一个人坐在一旁不出声?喜欢待在自己的世界里看起来很孤独?远离热闹的世界好像不懂享受生活?也许你常常被人说,这是个内向的人。人们对于内向的人仍然还有很多...
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「普通力」修炼指南 | 心理自助手册
豆瓣有一个话题「普通力」修炼,在静冈经济研究所的主任研究员长村敏孝看来,「普通力」是一种在逆境中还能找到生活勇气的力量,「普通能力,并不是指平凡,而是指能够有普...
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长期失眠,不妨去看看心理科
人一生有三分之一的时间是在睡眠中度过的,因此,睡眠质量好坏能直接影响身体健康。随着生活、工作等压力的增大,失眠成了很多人经常诉说的烦恼。在3月21日世界睡眠日即...
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言传身教胜一切教育 不要对孩子“随便说说”
据美国《赫芬顿邮报》报道,湖南卫视年度大作《爸爸去哪儿》的热播掀起了一股“亲子旋风”,明星在镜头前与自己孩子的互动展现出不为人知的一面,让观众们眼前一亮。据说该...
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10个自我沟通方法,让你更懂自己!
01当我在批评别人、指责别人时我深层地了知对方就是[我],其实[我]是在指责批评[我]自己。重复地告诉自己:她(他)就是[我]。不断重复地告诉自己:对方就是[我...
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全球15个最负盛名的天才精神疾病患者盘点
极端聪明的人,都是极端癫狂的。梵高、贝多芬、米开朗琪罗、托尔斯泰、林肯、丘吉尔、海明威、安徒生、达尔文、约翰·纳什,这些疯狂的天才都有着古怪的性格和反常的行为。...
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525,为何成为心理健康日?
525心理健康日的由来每年的5月25日的前身为“大学生心理健康日”,2004年团中央学校部、全国学联共同决定将5月25日定为全国大、中学生(包括中职学生)心理健...
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父母的爱与孩子的恨
今天看到一则消息,让我既震惊又感慨,原因是因为:“北京抽样调查了3000多名中学生‘对待父母的态度’。其中只有4.75%的孩子表示喜欢自己的父母,而表达极度反感...
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考好考赖父母都在家等你!
今天中午,孩子打电话了,我和妻特别高兴!孩子和我们说了很多,考题的难易程度,考试中间遇到的状况,自己答题的情况等等。孩子告诉我们,为了能一鼓作气把最难的科目考完...
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心很空时,想想如何选择和实现目标
“突然不工作,心很空,不知所措。都说跑步弯道超车,是不是这个时候没处理好成了失败的很大原因?该怎么应对?”昨晚的树洞家长成长俱乐部沙龙中,有朋友提出了这样的问题...