心理咨询
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妈宝男,为什么让人那么可恨?
有段对话是这样的:男:什么是妈宝男?女:就是没主见,什么都听妈妈的。男:哦,那我去问一下我妈我是不是。女:问吧,我知道(答案)了。妈宝男的核心症状,这段有趣的对...
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当你全然的爱自己,爱会自动满溢而出!
我愿意看到充满爱和滋养的你,而不是自我牺牲的你——维吉尼亚·萨提亚01一流的爱,是先让自己成为爱本身经常有这样的电视剧情节:男主为了女主牺牲自己,临走前说:你要...
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“躺平现象”的心理学解读
近日,身边随处都是言必称“躺平”。网络上,更是充斥着对“躺平”的论战。支持躺平的人们说:在高欲望与高压力的双重胁迫下,当下社会充斥着无价值与无意义……忙忙碌碌却...
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从传统中医和精神分析角度解析愤怒情绪
忍一时乳腺增生,退一步卵巢囊肿,这句之前在网络热传,我们先不深究这句话是否正确,至少反映出来了一些女性开始重视愤怒这种情绪了。我们大部分人对愤怒这种情绪都存在着...
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父母在餐桌上应避免四件事情
父母与孩子一起吃饭,怎样营造出轻松愉快的餐桌氛围,并不是一件简单的事情。每天餐桌上虽然只有短短的几十分钟,但它对于孩子的健康和幸福感有着重要的影响。孩子吸收的不...
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儿童心理专家:请先回应孩子的感受,而不是事情
当孩子说起或询问一件事情时,最好的反应通常是不要针对事件本身,而是要针对事情暗示的联系。01六岁的弗洛拉抱怨说,最近她收到的礼物比哥哥的少,她的妈妈并没有否认她...
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为什么天天坐着还“心累”?原因和大脑有关
01“心累”的原因,和大脑有关为什么我们每天只是坐在办公桌前,却依然会感到疲惫不堪呢?大脑究竟经历了什么?首先,让我们思考一下:当你感到「心累」的时候,最常见的...
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为什么自杀等严重心理问题多发在教师及高学历知识分子家庭呢?
这有一组惊人的数据让人难以置信,这是北大心理学博士徐凯文曾对一组有自杀倾向的学生做了家庭情况分析评估,结果令人唏嘘:这些有自杀倾向问题较多的孩子大多出自中小学教...
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内心强大的人有10个特质,你具备几个?
01「固执而又变通」坚持自己的想法但是如果这些想法被证明是错误的时候有足够的灵活性去改变02「敏感但不执着」对身边的各种人事物保持敏感度但没有任何人事物可以霸占...
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为什么总是感到焦虑?根源往往来自这4点
如果你无法解决自己所面对的焦虑问题,你可能已经了解过以下这些普遍建议:1. 你只需要多休息和放松。2. 停止焦虑,尝试去欣赏生命中所有的美好事物。3. 尝试更好...
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那些被忽视的孩子:爸爸妈妈为什么不管我?
01厌学的任性女孩最近,一位孩子的奶奶致电到机构,自述8岁的孙女脾气很不好、非常任性,厌学情绪严重。经询问得知:孩子的父母都非常忙,无暇顾及孩子;孩子之前与外公...
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为什么悲伤时不能听慢歌?|心理自助手册
无论你受到了什么样的伤害,悲伤并没有对错之分。通过了解悲伤的阶段和类型,你可以找到更健康的应对方式。01悲伤是什么?悲伤是对失去的自然反应。当你爱的东西或人被带...
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妈妈相信:“我的学渣儿子,是来报恩的!”
01 我曾经反思过很久。孩子爸是985的工科博士,我是985硕士,我在最佳生育年龄27岁生下了儿子,怀孕是我们计划之中的,那天没有喝酒还放着轻音乐,而且我...
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广东正式将心理治疗纳入医保 8月15日起实施
2021年5月7日晚8时央视东方时空播出一则重磅新闻:广东省将于今年8月15日起,正式将心理治疗纳入医保报销。之前,北京和深圳曾试点将健康人的心理咨询和心理障碍...
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教你60秒立马睡着,试一次,准一次!
不知你有没有失眠的困扰,虽然小编没有这问题,但偶尔一次的失眠就真的很痛苦,睡不着就算了还怎么躺都不舒服,真不知道那些常常失眠的人是怎么度过每个夜晚的…而且我真心...