心理咨询
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不管别人怎么看,都要记得尊重自己的感受,不要打乱自己的节奏
01 有一个夜晚我烧毁了所有的记忆,从此我的梦就透明了;有一个早晨我扔掉了所有的昨天,从此我的脚步就轻盈了。——泰戈尔 02 大部分的恐惧与懒惰有关,这句我深...
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哈佛大学最新研究:9个让你变穷的原因有哪些?
大部分的人都在抱怨自己穷,但是你想过你穷的真正原因是什么吗?近日,哈佛有一个红遍网络的研究报告叫做“你为什么会变穷?”,看完之后,或许你会变得“富有”起来~01...
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家有男孩坚持4个原则,给孩子不一样的未来
每位男孩的家长,如果具备了这四大原则,那么你的孩子一定会很了不起!原则一:从小就要让男孩知道,他是个了不起的男子汉男孩在四五岁的时候,就已经有了性别意识,他已经...
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给子女最好的家教,就是婚姻幸福!
由于传统家庭观念和文化影响,中国人从物质到心理都非常依恋家庭。当我们长大成人,建立了自己的新家庭时,父母的的影响就有可能不知不觉进入新家庭。生活是否幸福,通常在...
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情绪心理学研究:抑郁的危害如吸烟
英国一个被发表在了英国精神病学杂志上的关于心情沮丧的最新研究,量化了由心情沮丧而导致的死亡率增加的数目。这个研究的调查样本超过了六万人,目的是为了发现焦虑、沮丧...
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赶走焦虑症:你总在担心什么?
01 焦虑案例小赵今年30出头,是一家广告公司的设计师。与绝大部分80后一样,他一直喜欢向多数人看齐。几年前他与家人咬牙贷款买了房,房贷还未还清,眼见身边好友...
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没忘记做孩子的感受,就能做好父母
孩子与成年人理解世界的方式是不同的你眼中的花鸟鱼虫可能是一个童话世界尝试着理解孩子的感受是成为成功父母的第一步各种育儿法,都可以归为两类:一类是教父母如何改变孩...
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婚外恋是心理不健康吗?帮你走出心理沼泽
婚外恋是心理不健康吗?丈夫是不是有了外遇-为什么自己总是感到受忽略-为什么自己总有操不完的心-……于是你哀叹做女人难,做女人累。但你有没有自己反省过:有多少焦虑...
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每个成年人的内心,都是一个孩子
图片作者:松本tomo 01 前不久,一群朋友聊天。有位女同学说,不知道为什么,这段时间和老公的关系变得越来越糟糕。她也知道自己有很多过分的地方,但是不知道为什...
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外向孤独症:我外向,但并不快乐
01 人一旦固着于一点,就会痛苦,哪怕你固着的是一个美好的东西。比如很多喜剧明星,他们习惯了用幽默这种方式来表达自己,但很多时候他们自己并没有从中感到真正的快...
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你可以不帮助,但不要去打扰别人的幸福
故事一小长假到外地与男朋友小聚。听说她是坐了二十几个小时的硬座去的,同学忍不住说了句:我要是她男朋友一定给她买卧铺!没想到此话传到该同学耳朵里,让她很难受。故事...
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情商太低怎么办?可操作性七招
01划定恰当的界限,这对每个人都有好处你也许自认为与他人界限不明是一件好事,这样一来大家能随心所欲地相处。这听起来似乎有点道理,但它的不利之处在于,别人经常伤害...
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朱雨辰妈妈事件刷屏:父母的控制欲,是一个家庭最大的灾难
“没有父母,我的生活会更好。”能说出这句话的孩子,一定过得不幸福吧。 01 朱雨辰,一名演员。戏红人不红,演过《奋斗》《我的青春谁做主》,近几年不温不火。这两天...
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自我暴露的艺术:拉近彼此的心理距离?
01 社会心理学中有一个很重要的概念:自我暴露。随着我们跟他人的交往逐步增多,信任感和亲密感程度提高,交往双方就会越来越多地暴露自己。心理学家奥特曼指出,良好...
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再好的关系,也要懂得分寸感!
文 |末那大叔 01 最近在想一个问题:为什么,有的人走着走着就散了?因为性格?因为喜好?可能的东西太多,但是有些人一开始跟自己性格相合,喜好也相同,可还是走着...