心理咨询
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为什么相爱容易相处难?因为你不懂爱情的化学元素
最近,经常受到来访者 关于恋爱的提问,一个来访者问:我喜欢上一个相处不下来的人该怎么办啊?明明知道不是一个世界的人 呆在一起不是沉默就是吵架 根本没有共同语言 ...
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儿童青少年抽动症的治疗指导
01儿童期抽动症表现抽动障碍(tic disorders,TD)简称抽动症,是一种儿童神经精神综合征,症状多样,大多以抽动为主要表现。也是临床较为常见的儿童行为...
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为什么你不爱我了?——问问你自己:你还是可爱的吗?
大林和大麦,40多岁,结婚20多年了,在一次争执中,大林居然动手打了她。她被打懵了,曾经对她那么好的人怎么会动手呢?都已经动手了,以后还会怎样呢?大麦气愤伤心不...
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怎样有效安慰别人?4种常犯错误
01 最伤人的4种安慰模式是什么?错误安慰类型①:“一切都会好起来的”“没有那么糟糕”“你不要这么想”这种安慰人的语句,经常出现在我们的对话当中。倾听者以为自...
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经常做噩梦的原因是什么?
每个人都会做梦,而且什么样的梦都有,乱七八糟的,有的梦会让你心情愉悦,而有的梦会让你心情烦躁,你有没有半夜做噩梦被惊醒的时候,这一晚上都睡不踏实,经常做噩梦怎么...
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研究发现:夜间人造光过多可能导致抑郁症
美国俄亥俄州立大学的研究人员利用老鼠实验发现,呆在24小时有灯光照明房间里的老鼠比有正常光暗循环房间里的老鼠表现抑郁。研究人员选取24只健康雄鼠进行实验,将其中...
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不可忽视的儿童抑郁症
据统计,我国17岁以下的儿童青少年中,至少有3000万人受到各种情绪障碍和行为问题的困扰,抑郁症及自杀造成的负担之和已排在各种疾病的首位。尤其令人感到忧虑的是,...
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有多少人,用“危险”的方式爱对方?
有争吵,先暂停;有冲突,先“缓存”;小事包容,大事“兼容”;观点不同,只谈感受,没有对错;不大不小的事,用幽默对待;事关原则,温柔坚持!看过很多父母一辈,他们爱...
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成熟,意味着你能掌控自己的命运
成长意味着凡事自己做主,也有能力替父母辛苦。想起多年前一女孩说:“我跟他前后只认识两个月,双方父母就要我们订婚,而且订完婚12天以后就马上结婚。我觉得太快,连恋...
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运用“夫妻守则”约定婚姻的界限
“你怎么就这么呆坐着?为什么不告诉我到底出了什么事?”丈夫严厉地询问。妻子一动不动地坐着,好像非常紧张。丈夫接着说:“我真受够了你的沉默!永远只会愁眉苦脸!你从...
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一个人自卑惯了,会不自觉有这3种表现
生活中,应该很多人都被自己心里“自卑”的情绪困扰过。工作的时候,明明这个项目自己曾经接触过,但是害怕自己搞砸,畏首畏尾,就放弃了学习提升的好机会。谈恋爱的时候,...
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控制不了自己的人才去控制别人!
01到底是谁的问题有这样一个有趣的故事。她在考博士的时候,她非常地焦虑,担心自己考不上,担心她心仪的导师不要她。那个时候她的前男友试图安慰她:“亲爱的,没关系的...
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三招帮你远离秋季抑郁
“秋季抑郁”是季节性抑郁发作的一种。该病症以每年秋冬季节抑郁症状反复发作为主要表现,同时伴有睡眠增多、食欲增强及体重增加等非典型抑郁症状。01人群中抑郁症的终身...
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马伊琍:绝不做孩子的差评师
01马伊琍一直在教育孩子上颇有心得。她经常在微博上晒出女儿的日常,马伊莉发微博,一进房间看到床头一碗冰西瓜。端起来就吃,又甜又解渴,她以为是妈妈留的,没想到爱马...
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心理专家武志红:自卑中藏着很多好处
自卑中藏着很多好处一次NLP(一种心理治疗流派)的课程中,我和拍档小邓一起做练习,我做治疗者,小邓做求助者,练习的内容是“重塑信念”,分四个步骤:1)找到困扰自...