心理咨询
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人最大的修养是知人不评人
轻易论断他人,无论是真心还是假意,很多时候都化成了伤害对方的利剑。别人无车无房,你说因为他穷;别人作息规律,生活简单,你说人家单调乏味,毫无情趣。知人识人,已经...
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请放手,不要再和烂人烂事纠缠!
01 挪威心理学家诺德斯克曾在军队服役一年。一次突然的军事演习,由于时间紧急,诺德斯克来不及系好鞋带便匆忙上场集合,就在他准备俯身系鞋带时,演习开始。从那一刻...
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高考前和高考后需要注意什么?
一、高考你要注意什么?注意出行和交通不论离考场多远,都要提前到达考场。无论你选择什么样的交通方式,都要打好提前量,防止忙乱而影响考试成绩。另外在离开家之前一定要...
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你给的一堆道理,抵不过一个拥抱
01 一女生讲到和男友约会,路上遇到点麻烦,迟到了十几分钟,男友没有问她为何迟到,而是当着那么多人的面,和她讲守时的重要性。由表及里,从举例到总结,讲得头头是...
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你在婚姻里的痛苦,请不要让孩子买单!
有多少孩子在本不该承担父母的情绪的年龄,就承担起了成人世界的情绪?在他们小小的心里,要承担成人大大的情绪,有时需要耗费掉他们的一生。争执和哭诉是他们看到的,和好...
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疑病症自我治疗方法
疑病症患者时刻要为自己身体上的“恶疾”担惊受怕,惶惶不可终日,给患者自己和家人的精神上都带来很大压力。精神健康网专家将介绍一些临床上最有效的疑病症自我治疗方法,...
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怎样避免被自卑感打败?
童年经历,真的会决定一个人的未来吗?父母婚姻失败,孩子还能拥有幸福婚姻吗?到底是什么,决定了一个人的人生高度?今天介绍的这本“个体心理学”的代表作,可以回答你的...
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你不必讨好别人,只要做到这两点
01 生活中,我们经常会有一种惶恐,生怕别人不高兴。比如在和恋人相处的时候,经常把自己置于相当低的地位。做什么事都小心翼翼,正确的总是对方,错的总是自己,就好...
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心理咨询为什么那么贵?
应该说,心理治疗与咨询是否应该收费,应该收多少费用,是心理治疗与咨询中的一个重要问题,是需要认真讨论的。一、心理治疗是否应该收费?收费的理由:1、心理治疗与咨询...
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心理压力大怎么办? 缓解8大妙招
心理压力过大会引发免疫力下降等很多问题。研究发现,无论是长期的心理压力,还是短期心理压力,都会影响免疫系统的活力。首先, 让人产生不快乐、抑郁、焦虑、痛苦、不满...
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你的焦虑,90%都是因为想太多做太少!
01 不得不承认,有些“病”真的是思考出来的,比如焦虑。一个人思虑过多,会迷茫,会焦虑,甚至还会变成行动的矮子,白白浪费了许多光阴。几天前,有一个读者微信联系...
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《Lie to me》微表情及实用测谎技巧
假笑时眼角是没有皱纹的。当面部表情两边不对称的时候,极有可能他们的表情是装出来的。抿嘴表示对自己的话没有信心。明知故问的时候眉毛会微微上扬。表情:眉毛上挑并挤在...
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这个世界,还要误解内向者多久?
作者:清蓝 来源:清蓝(ID: zz_qinglan)“内向者并没有错,错的是对内向者的误解” 01 “你为什么总是一个人待在一边?太奇怪了。”“你这个人,什...
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自我成长:用什么方法走出心理困境
一位哲学家说过:“不善于驾驭自己情绪的人总会有所失”。良好的情绪可以成为事业和生活的动力,而恶劣的情绪危机则会对身心健康产生破坏作用。因而是把自己的情绪升华到有...
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实用:助你变自信的10个身体语言!
人们通常本能地不假思索地解读他人的身体语言。原因是人体姿势和动作是巨大的信息源,人们的眼睛、双手和肩膀等部位动作都会透露出一定的信息,可反映出情绪变化和自信程度...