心理咨询
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中国人的家庭矛盾,多数都源自于“不会好好说话”!
01好好说话,是每个父母的必修课周末去舅舅家做客,恰逢舅母生日,还在实习的表妹,为了给舅母一个惊喜,虽然一个月到手的工资只有两千多,但还是用省下来的钱买了一大束...
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吵架,是在说:我需要你!
吵架是在沟通无效的情况之下,做出的更加高效,更加积极的沟通方式。大多数吵架都希望能够吵出结果了,这就是吵架的积极一面。吵架的好处是可以自由地表达。两个希望拥有亲...
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越焦虑越爱刷手机?虚拟快感让人总想点“下一个”
相信很多人存在这样的心理:一开始玩手机只是想放松一下,可玩着玩着,想到工作或生活有那么多压力,就根本不想放下手机。其实,这跟手机的成瘾机制有关。01高焦虑人群更...
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失恋了,我还可以回到原来的生活吗?
心理案例:老师你好,失恋被甩应该有2个月了,分手的原因是他说他和他的前女友复合了。现在的我还是会难受,我后悔了,后悔去谈这一次恋爱,这是第一次,我觉得自己上大学...
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双十一来临 别被“沉锚效应”忽悠了
你是否也有过这种体验:明明只想买一小杯咖啡提提神,却因为店员小姐姐问了一句您要大杯还是超大杯而破费不少;明明根本不需要某样东西,却被商场里大大的五折标签吸引,看...
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微信里有这几种人,就别再联系了
当今社会,微信已经成为了我们生活的一部分,它扩大了我们的社交圈,也让我们拥有了更多朋友。大多数人都是不错的,经常交流也变成了朋友,可是就是有那么几种人,让人不由...
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关于孩子的磨蹭和拖延问题致家长们的一封信
各位家长朋友们:大家好,今天跟大家分享的话题是孩子的磨蹭和拖延。我想一说到这个话题呢,好多家长应该特别的有发言权,因为我们很多时候在家里经常会遇见孩子磨磨蹭蹭的...
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“别这样想,你太敏感了”|你是高敏感人群吗
敏感性是一种人格气质,有些人天生敏感,有些人则不然。敏感程度高,会给人际关系、个人生活带来的诸多不便。那么,您是一个高敏感者么?以下是高敏感者的26个特征,可以...
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自我治愈:获得内心和谐的6个温暖途径
关于治愈,最重要的一个要素就是要察觉精神与身体之间的密切关联。众多研究表明,压力和消极情绪会引起一种削弱身体治愈能力的生理反应,积极态度和正面情绪都可以帮助你恢...
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怪罪父母,是在逃避成长责任!
受苦,是产生心理问题的一个重要原因。大多数心理问题,如果深入其内核看,都有一个共同点:爱的缺失。然而,受苦只是心理问题的一个必要条件,而不是充分条件。有心理问题...
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生命中最累的,不是四处奔波,而是你不放过自己。
不放过自己,所以越努力越焦虑,越焦虑越迷茫,时刻担心错过和失去些什么、担心未来会怎样……我发现,不论社会地位的高低,人们其实都面临着一样的心灵困境。对自己的习惯...
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90后月薪4万辞职送外卖----每一个不曾起舞的日子,都是对生命的辜负
陈建,90后,电影美术设计师,月薪4万,东北师范大学研究生毕业。他的辞职原因是:天天熬夜,通宵熬夜也是家常便饭;辛辛苦苦做了好几天的设计,甲方一句话就否定了;还...
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面对家暴,你除了忍,还可以打回去!
— 01 —家暴,经常比陌生人之间的暴力更让人胆寒和绝望。因为,我们都天然的以为至亲至近的人是不会忍心伤害我们的。但是要知道,我们并不能因为他们是我们的亲人就要...
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科学研究发现:心理暗示作用堪比药物
当病人期望一种疗法有效时,控制疼痛的大脑区域变得活跃,导致止痛物质内啡肽的分泌。结果,无论这种疗法有无直接效果,患者都会感觉更佳。也就是说,如果患者真的相信药物...
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“性梦”揭示何种性心理?
那些让我们不舍忘怀又无法言说的梦境,总是在某些夜晚不期而遇,散发着危险却醉人的芬芳。性梦,到底代表着什么意义?又预示着怎样的信息?梦到跟每天见面的英俊邻居做-爱...
