心理咨询
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10个关于心理咨询的知识误区
这些年我太常听见这样的话了——有人会这样说起ta的朋友:“他最近过得很艰难,但他不相信心理咨询”;或者是“我妈本可以通过几次心理咨询来获得帮助,但她坚决不去”。...
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妈妈,我不想成为你生活的唯一
时常听到身边的朋友说,自己是晒娃狂魔,比如经常在微信上狂发娃的照片。我不太晒娃,不过只要有合适的时候,说起自家娃来,那也是滔滔不绝。同时,我也喜欢听其他宝爸宝妈...
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欣然接受,就是回报对方最好的礼物
01小T的故事:免费的午餐,我吃不消天下没有免费的午餐,这是我的信念小时候,姥姥带我上街赶大集,遇到熟人,他给了一个苹果,我当时坚持不要;过年的时候,妈妈给了我...
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不接受父母,其实是不愿接受自己的命运
在成长的过程中,确实有很多法门可以帮助我们。但是有一个最基础也是最重要的环节,是任何方法都绕不过去的— —那就是『和父母的关系,和生命的关系。』为什么孩子和父母...
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教育中那些对于“延迟满足”的误操作
“延迟满足”概念的起源是这样的:1968年,美国心理学家沃尔特·米歇尔(WalterMischel)在位于斯坦福大学的一所幼儿园内主持了著名的“延迟满足”实验。...
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父母不和,孩子能做什么?
一般来说,当父母不和的时候,孩子能想到的就是躲得远远的。但是,我们家庭里的每个成员,实际都对整个家庭的幸福负有责任,即使是个孩子也是一样。孩子们小时候接受长辈的...
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当孩子情绪失控时,这6种沟通方式最有效!
你家娃有没有这些情绪失控的时候:看中某个玩具没给买,便坐在地上嚎啕大哭;抱着ipad长时间看动画片,说Ta几句就闹情绪;搭积木时,遇到困难,就直接把积木全都推倒...
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不要以为孩子还小,就忽视了他的心理健康
孩子的心理健康,与父母有着直接重大关系。有些父母总是习惯以“孩子还小”为借口,剥夺孩子作为一个人的正常成长的权力,甚至认为孩子年龄小并不具备感知事物悲喜的能力。...
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四个生活中可以用到的有趣心理学
1、对着镜子吃饭心情会更好在有人陪着一起吃饭的时候,人们会感觉东西变得更好吃,也会吃得更多。这被称为“进食中的社会助长效应”。那如果你只有一个人的话怎么办?不妨...
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明明很优秀的人,为什么还是不自信?
来访者小莉(化名)30岁与丈夫小峰结婚3年,有个女儿已经两岁,孩子平时都由婆婆带。从婚前两人一起创业到现在也算小有成就。导致小莉来咨询的一个主要原因是:她总感觉...
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看见,是疗愈的开始
曾在《倾听孩子》一书中,看过一个真实案例。有个单亲妈妈,独自带着两个儿子生活。有一年弟弟生日,她按照弟弟之前的要求,给他送了一件和哥哥差不多的生日礼物。可弟弟收...
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男人出轨后的表现有哪些?
男人出轨的心理表现有哪些,你爱的男人他正背着你和另外的MM打得火热,又没有提出和你分手,那么,他只有拼命地掩饰、再掩饰,撒谎、再撒谎。可是无论他做得怎样天衣无缝...
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女人的安全感,应该是自己给的!
女人说:“我离开他,是因为跟他在一起,一点安全感也没有”。“他每次出去喝酒,都要到很晚才回来,让我很没有安全感,我担心......”。“现在生活压力这么大,他工...
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高考前如何调节焦虑情绪
尊敬的家长朋友:大家好!大家辛苦了!我是柳老师,曾经也是一位高考生家长,我在经历了和孩子一样紧张的考前一个月后,又在七月16号这天,孩子接到清华大学的通知书,我...
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高考结束后警惕心理“太波动”
这届考生“太难了”,种种不确定性,始终伴随着他们。报考人数创历史新高,因疫情而延期开考,部分地区还受到洪涝影响。面对这样的特殊经历,每个考生都可能经历的恐慌、抑...