心理咨询
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父母如何帮助孩子摆脱“自卑情结”?
前一阵儿,吴昕在一档综艺节目中,说了这样一句话:“做好自己就行了,观众笑不笑无所谓。”可能很多人听后,都会嘀咕:人红了,站着说话就不腰疼了?看了下面这个视频后,...
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孩子最苦恼家里有个“五会家长”
说起“五会家长”,你或许没听过这个词,但你很有可能就是其中一个。只会催、只会擦、只会烦、只会吼、只会打。在亲子沟通中很多时候,家长自认为苦口婆心的话,孩子未必真...
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心理测试:选一栋房子,了解自己及对未来的期待
外在的家,恰恰反映了我们内心的家:是严谨自律抑或随性轻松呢?是丰富多变还是简单低限呢?也有可能在人生的不同阶段你喜欢的风格摆设会是不同的,你是否曾察觉其中心境的...
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我的男友是“游戏狂”,该怎么办?
问题:我和男朋友是大学同班同学,我们谈恋爱一年了,第一学期时候他很关心我,也特别黏着我,所以我们上课会在一起,下课他也会找我去自习或者去玩,晚上回寝室后,我们还...
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请你为早恋的孩子,留条回家的路
孩子早恋了,做家长的非常担忧。在家长们的心目中,早恋和一连串的危险是连在一起的。如早孕,学习退步,心理伤害,犯罪等等,反正,早恋的信号一起,孩子基本上就处于高度...
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父亲节:写给老同学的一封“情书”
心在,爱就在!父亲节快到了!想起三个月前,一老同学发来信息:“你爸去世时,你是怎么过来的?”。也许有人会认为,同学这样的问话很奇怪或有点不礼貌。但出于对她的了解...
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比抑郁症更糟糕的病,叫做躁郁症
世界观不断地建立,然后崩塌,再重建,然后再崩塌,循环往复。。。。。这就是躁郁症患者的体验。躁郁症学名“双相情感障碍”,抑郁症叫“单相情感障碍”。所谓“双相”,是...
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案例解析:老公出轨了,过不了心理这道坎?
静是我的好友,前几天给我来了电话,语气中带着焦灼,说她的表姐看到静的老公在商场电梯里被一个女人挽着胳臂,很亲昵;她得知后很震惊,因为她一直是相信夫妻感情的。之后...
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你的“敏感”,正在悄悄毁掉别人。
作者 | 梳子来源 |行动派DreamList(ID:xingdongpai77)这天,我收到了一个前同事的哭诉,让我有一点头疼:“救命啊,那个同事真的太敏感了...
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神奇的“Time Out”教育法:比打骂孩子好百倍!
01 在记忆中,如果小朋友不听话或耍小脾气,再甚者违抗爸爸妈妈的指令,一般来说,都会是被批评一通或挨一顿打,这也是“棍棒之下出孝子”的中国式教育传统。但在美国...
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这四个法宝,是亲子沟通的最高智慧
文:屈开,摘自《把快乐还给孩子》下面这四个法宝,不只是和孩子沟通,和任何人沟通都是有效的。1、真诚:真诚即真情流露。在心理咨询中强调同感、同理心、无条件接纳、无...
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夫妻关系模式源于原生家庭
美国著名家庭治疗大师萨提亚认为,一个人和他的原生家庭有着千丝万缕的联系,而这种联系有可能影响他的一生,当然也会影响他的婚姻关系。原生家庭是指自己出生被抚养成长的...
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父母守约的过程,其实就是教育孩子的过程
朋友曾跟我讲过他小时候的经历。当年小升初的时候,爸妈曾经对他许诺,如果考到了全县前三名,就给他买电脑。那时候,电脑还是稀罕物件,而且价格也不菲。朋友爸爸只是一个...
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父母再生气,也不要在这几个时候责骂孩子
作者丨小嗲来源丨小十点(ID:sdikid)每个父母,都经历过被孩子气得快崩溃的时候。虽然每次发完火,都在内心告诉自己,要控制自己的情绪,不要随便对孩子发脾气,...
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负面情绪:你说不出的愤怒,有毒
心理学上把焦虑、紧张、愤怒、沮丧、悲伤、痛苦等情绪统称为负性情绪(negative emotion),有时又称为负面情绪,人们之所以这样称呼这些情绪,是因为此类...