心理咨询
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“都听我的”的黄晓明为什么这么遭人嫌?
最近,黄晓明在中餐厅的表现被大家拿出来反复调侃,在中餐厅节目中,黄晓明完美的诠释了一个“霸道总裁”型的店长,不听取他人意见,以自我为中心,不断强调“听我的”“按...
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认知行为疗法:应对抑郁的5种方法
消极的思维模式可能让你很难从抑郁中走出来。这主要表现在两个方面,其中一个原因很明显,如果你抱着消极的想法,你更有可能被困在抑郁的状态中。另一个原因可能会让人觉得...
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隐性的心理创伤如何影响你的一生?
在创伤心理学中提到,所有的心理问题都是因为创伤引起的。01每个人在成长的过程中,都会受到伤害,比如一定会经历的朋友离别、亲人的去世,这些一瞬间让我们无法接受的时...
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毛毛虫效应:随大流更危险
法国心理学家约翰·法伯做过一个实验:把许多毛毛虫放在花盆的边缘上,使它们首尾相接、围成一圈,并在不远处撒了毛毛虫最喜欢吃的松叶。结果,没有一只毛毛虫去吃松叶,它...
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为什么分手后,还忍不住关注前任?
朋友饭后茶余间经常聊起自己的前任,八卦前任的生活状态,是否又有了新对象,有没有发生什么狗血的事件等等,很多人还会时不时再翻回前任的微博或者微信瞟两眼,甚至是对前...
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我们能拥有孩子多少年?别再对孩子发火了
孩子小的时候老缠着我们,我们感觉到烦。但是等到孩子长大了,逐渐有了自己的生活,有时候说话的机会都很少;然后孩子去远方求学,一年见面的机会都很少,思念的时候也只能...
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成年人的世界,什么情绪什么命
文 / 浮在天上的猫来源:十点读书(ID:duhaoshu)你容易发脾气吗?也许你会一笑置之,毕竟都是成年人了,谁会动不动发脾气。那如果再抛一个问题给你:你最近...
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人,不能让心情生病(深度好文)
人必须有个好心情,没有好心情,就没有好日子,所以,我们不能让心情生病。- 01 -愉快的心情,是健康的第一要素一位生理学家曾做过实验:把一支玻璃管插在正好是零摄...
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“自我界限不清”对我们的影响
自我界限是指在人际关系中,知道自己与其他人或物都是互相独立存在的不同个体,更清楚自己和他人的责任和权力范围,既保护自己的个人空间不受侵犯,也不侵犯他人的个人空间...
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《82年生的金智英》:关于性别偏见和分离性身份障碍
一个出生于1982年的普通女人金智英,有了孩子后,辞去工作在家当全职妈妈。虽然有关心自己的丈夫,可爱的女儿,和即使不经常能见面,也能给予她力量的家人,但她还是常...
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感情即将破裂的12个信号
如果你的亲密关系出现以下的情况,就需要当心了:激情完全引导了你;你觉得你无法做真实的自己;你伴侣的反应不是很积极;你不喜欢对方的朋友;你所有的兴趣都变成了他的兴...
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抑郁症与躁狂症的常见误区
1、如何诊断一个人是否得了抑郁症或躁狂症?既然有时候病得连自己都不知道自己病了,那么医生是怎么知道的呢?一些机智的心理学的小伙伴们(包括初学时的我),往往会回答...
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为什么你的孩子明明很优秀却不自信?
自信,对于孩子的成长十分重要。有自信,孩子才敢于表现自己,敢于让其他人看到自己的闪光点……您的孩子是否能积极地参加各种活动,主动地与人交往,大胆地尝试新事物呢?...
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你的梦,暴露了你的非分之想 | 如何为自己解梦?
人心深处都有非分之想,在我们的睡梦之中,它就像野兽一样窥头探脑,即使哲人圣贤也概莫能外。——古希腊·柏拉图萧亚轩有一首歌叫《最熟悉的陌生人》,讲的是分手的情侣,...
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明星自杀的隐痛:面对抑郁,究竟该如何自救?
昨天一则新闻上了热搜,韩国艺人崔雪莉因抑郁症在家中自杀。我以前并不知道这位明星,翻看她小时候的照片,是那么甜美可爱的女孩,近几年虽然某些行为遭人诟病,不过还是觉...