防御机制是意识之外的心理成分,作用是减小冲突、降低紧张、保持内心平衡、调节自尊,并对于应对焦虑有重要作用。弗洛伊德的防御机制的提出是其重大贡献之一,现在依旧有许...

  不久前,又有明星疑似因为抑郁症去世,为忽视心理健康的大众敲响了警钟。世界卫生组织公布过一组数据,全球每年约有10亿人经历着心理、神经、精神疾病,全球每年有87万...

  01 什么是双相情感障碍?双相情感障碍,它有一个更加被人们说熟悉的名字——躁郁症。它是一种精神疾病,患上它的人会出现严重的、大幅度的情绪变化,患者会得到“狂躁...

  孩子性格的形成除了先天因素,更重要的一部分来自后天环境的影响,尤其是原生家庭的影响。每个孩子刚出生时,都是无忧无虑的小天使。自卑的孩子绝不是一朝一夕形成的,而是...

  01哪些孩子容易被霸凌?孩子不说怎么办?美国马里兰大学校园霸凌干预专家王慈欣老师曾说,青少年自杀已成为青少年群体死亡的第二高的因素(第一类因素是事故),而校园霸...

  家里有男孩子的家长,经常会说儿子太难管了。越来越多的家庭除了重视孩子学习,对孩子性格的培养也很重视。家里有儿子的父母注意,有些话不管再怎么生气,或者开玩笑,也不...

  01鱼缸法则心灵的成长需要自由一家公司里，几条小鱼放在一个鱼缸里，好几年了，竟然还是那么小，于是人们认为，这鱼就是这种小个头。有一天，鱼缸被打破了，因为一时找不...

  莎士比亚曾经说过,不如意的婚姻就好比,是一座监狱,一辈子鸡争鹅斗不得安生。家庭对每个人都是十分重要的,如果遭遇痛苦的婚姻,并不是人人都能很好的处理。对于一定比例...

  1、学会做人,学会做题。言而无信,何以为言;人若无信,何以为人。2、别以为父母等告诫你是“读书为自己啊”,你就可以轻松自如。既然你花着父母的钱,享受着父母给予的...

  01 抑郁症的本质是负面情绪无法向外释放,只能向自身发泄,长期处于这种状态,致使大脑产生病变,激素分泌失调,情绪管理能力失控。治疗抑郁症,最重要和有效的办法是...

  常见的焦虑症有6种，每一种都有自己独特的系列症状。它们都源于人类最基本的求生本能。尽管它们有着不同的名字，本质上却并没有泾渭分明的区别，它们不过是人类在面对不同...

  心理学上把焦虑、紧张、愤怒、沮丧、悲伤、痛苦等情绪统称为负性情绪(negative emotion),有时又称为负面情绪。人们之所以这样称呼这些情绪,是因为此类...

  所有孩子在他们成长的某个阶段都会经历一些问题,诸如恐惧、坏习惯,或者一些学习障碍。通常情况下,孩子的这些问题都会随着他们的成长而自动消失,而有些问题却会持续相当...

  每个孩子都是可爱的,他们表现出来的都是儿童的一种天性。可是,我们往往就会用“好”和“坏”来评判一个孩子,给他贴上标签。在孩子的成长过程中,贴上标签的最大的坏处就...

  要说12月份最火的电视剧,那绝对非《庆余年》莫属,这部由小说《庆余年》改编拍摄的电视剧,还未播出便惹人注目,惹人注目的原因是大IP+众多实力派老戏骨,演员阵容十...