心理咨询
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过去已去,未来未到,当下就是最好的时机
越来越多的人意识到,生命的意义在于勇敢地去做自己,人生的价值在于去做自己想做的事。可是,到底什么时候才可以开始?什么时候才是我们开始“去做喜欢的事”的最好时机呢...
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以积极心态科学应对疫情,期待春暖花开
疫情当前,作为普通大众,对病毒感染的恐慌、对亲人安危的关切、对疫情防控的不确定认知、对各种真假信息的迷茫、对突然被隔离被待业以及各方面严峻态势的惯性紧张,造成了...
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有没有得【抑郁症】,自己先看看!
这几天在咱们网站问答版块频繁看到很多来访针对自己是否抑郁或者有某些症状,不知道自己怎么了而寻求帮助。在这里我给大家整理出一个关于抑郁症的易于操作的自评指南。【抑...
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这样回你微信的人,就别再聊了
你总是希望,自己的每一条微信,都能被回复,你珍惜的人,同样也能珍惜你。可是很多时候,你给一些你觉得很在乎的人发微信,他却不会像你所希望的那样,会回报给你同样的热...
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学会欣赏自己, 不要指望别人来“欣赏”你
文 / 叔本华01艺术史和文学史告诉我们这样一条规则,人类思想的最高成就,通常都不是在一开始就被欣然接受的,直到它们得到了优秀者的注意,通过那些人的影响力获得一...
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焦虑抑郁症:你没有看到,你缺失的爱,从来都在!
心理治疗里之所以很重视过去的经历,因为很多时候,我们的行为都不是单一当下存在的。大多数行为,连接着过去的强化。爆发的感觉,连接着过去的积累。所以当我们心理出现一...
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凡是把孩子放在第一位,等待这个家庭的多半是悲剧
前面的话回想起来我们30多年来靠抢跑培养了这么多尖子学生、竞赛的获奖者、金牌得主,可我们并没有看到当初我们期望的从他们之中产生很多科学领域的大师,至少现在还没有...
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不愿等待,是中国父母在教育上存在的最大问题
中国人可能是全世界最心急的一群人。所以,中国速度才可以震惊世界,震撼世人。但是,教育自己孩子的时候,是不是依然可以沿用这样一套心急火燎加上过度上心的哲学呢?答案...
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晨起能量祈祷文
美好的一天开始了我很健康,我很快乐,我很富足,我是安全的,我是被爱的,我是满足愉悦的,我是因,世界是果,我是这个世界上最智慧的人!我有资格拥有这个世界上最美好的...
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我们的童年曾受过伤,并不妨碍有美好的人生
谁都想生在好人家,可无法选择父母。发给你什么样的牌,你就只能尽量打好它。——东野圭吾2008年,豆瓣父母皆祸害小组成立,在我们这样一个讲究孝道的社会,小组的诞生...
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被“刀子嘴”杀-死的家庭——所有的刀子嘴,都是刀子心
作者:妙黛生活中,有这么一批人。他们做的永远比说的好,对你好的时候也是真好,但是嘴上却从不轻易饶人。我们习惯称之为“刀子嘴豆腐心”。-01-多少婚姻毁于“刀子嘴...
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《新冠病毒:心理防疫自助手册》
前 言庚子新春,新冠肺炎疫情肆虐全国。在多重因素交织下,广大民众遭遇了巨大的心理压力,不少人感受到了焦虑、恐慌、愤怒、耗竭、无助等情绪,出现各种身心问题,亟需专...
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4种最好用的失恋治愈法
1、独自去旅行治愈指数:可操作指数:“听说马尔代夫是治愈系的天堂,我打算明年休假就去那儿。”提到还有些遥远的旅行计划时,田鸣眼里的光芒显而易见。28岁的她是朋友...
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钱,是一个女人最大的底气
文丨炉叔01没钱的女人,最容易受委屈前段时间,网上有这样一则新闻。在江西南昌,有一位女人跌跌撞撞地去赶公交。一路上,她摔倒了好几次,整个人站都站不稳,可依然踉跄...
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切勿心理恐慌,正确应对“新型肺炎疫情”!
今天全国疫情突破一万例,随着多个城市新型冠状病毒感染人数的增加,少数城市封城、交通运输停运,农村也开始封村,各村路口都开始有专门人员把守值班,满街都是带口罩的人...