01母亲带着女儿来做咨询,女儿是某高等大学的研究生,但是缺乏自信,很容易受打击,因为没有完成任务会感到很深的自责,甚至出现了胸闷,心跳频率加快的生理症状。家庭受...

  以下这些心理成熟迹象,你符合几条?1. 你意识到他人的大部分不良行为,归根结底都是因为恐惧和焦虑,而不是我们通常以为的肮脏和愚蠢。你不再自以为是,也不再认为这个...

  孩子的成长就像大树的长成。一圈一圈的年轮,都是不同的年龄阶段,都有其需要面对的问题、学习的内容、经历的体验。我们究竟该怎样做才不会让孩子沦为“巨婴”?01放心:...

  社会最大的敌人并不是精明的坏人。提高作恶的成本,坏人自有约束;加大合作的砝码,坏人自会选择。最可怕的,恰恰是数量众多,缺乏常识、缺乏远见、缺乏智慧的好人。世间最...

  01“每个人都拥有一双翅膀,在自己的岁月里破茧成蝶。”我曾经问过我的一位老师,有什么自然过程可以最形象地比喻人们心灵成长的整个过程?他说:大概就是毛毛虫化茧成蝶...

  这是曾奇峰一篇演讲文字稿,谈到了中国家庭中的十种现象,并生动通俗地解释了这些现象背后的渴望和恐惧,比如拼爹的本质是什么?隔代抚养的影响?为什么中国孩子都在弹钢琴...

  伟大教育家苏霍姆林斯基说过:“每瞬间,你看到孩子,也就看到了自己,你教育孩子,也是在教育自己,并检验自己的人格。”不知大家是否留心过很多名人传记中是怎样描写母亲...

  催眠是什么?这可能是最难回答的问题,记得一位催眠治疗师朋友这样讲:在初学催眠时,别人问我催眠是什么,我一头雾水,因为催眠领域太广,太难以定义了,学了一段时间后,...

  一个人能够做到对外人礼遇有加,这并不算难;真正难的,是他能够始终对自己的伴侣保持一个好脾气。无论发生什么,都能够给伴侣一个好情绪,这才是一个人最高级的教养。by...

  被疫情困在家中的我常常选择中午 或者夜深人静的时候带我家的小狗蛋蛋在小区遛弯那时的小区里空旷无人 寂静安宁让我一直困在家中的心有机会 和小区的花草植物 日月微风...

  真正的失望,不是雷霆盛怒,不是嚎啕大哭,而是沉默不语。不管、不顾、不闻、不问,不看、不想、不思、不念。就是一个人做什么,你都觉得和你再也没有任何关系了。真正的失...

  我们都缺乏安全感,有些人严重一些,有些人较轻微。可能某些人比较善于应对它,有些人则容易受其影响并显露于外,不论如何,我们都缺乏安全感。我们对自己的身份感到不安,...

  “无论你身处什么样的境遇,遇见什么样的人,一切都是在训练你的心性。” —— 一行禅师一直以来,我都认为自己属于比较自卑的人,外在表现就是一种谦逊,特别不能与傲慢...

  01 朋友的孩子今年读初二, 有一天,她打电话给我,伴着无比挫败的情绪,说她的儿子成绩下降、情绪敏感、沉默寡言、执拗反叛,关键是出现了厌学情绪。问我是否有合适...

  生活中许多不成文的规矩说是规矩,其实是教养体现在很多小细节里1约人要提前一天说(让人提前安排,不会觉得是凑数)2自己能上网搜到的问题就不要问别人(职场新手尤其注...