心理咨询

  • 等别人把话说完,是一种基本修养

      01 年轻的母亲为了验证她教子有方的成果,把两个苹果喜盈盈的给了年幼的儿子,接下来,她等待儿子把一个苹果送给妈妈。可是儿子接住苹果后,看都没看她一眼,就一颗苹...

    2024-10-05 15
  • 一段不安全的关系里,处处需要讲道理

      01 讲道理也是我们建立关系的一种方式前段时间,我曾提到,讲道理是获得权力的一种方式。那么,今天我们来谈谈,讲道理一般会出现在什么关系中?实际上,无论是在亲子关...

    2024-10-05 24
  • 也许,这就是人生

      一生,从生到死有多远,一生,从来到去有多难,一生,在四季轮换中度过,一生,在吃苦受累中走完。人这一生,真的很短,活着活着就老了,老着老着就没了,留不住青春,长不...

    2024-10-05 12
  • 人之所以痛苦就是认为自己不应该有痛苦

      人的一生就是从此岸到彼岸的过程。在这一个过程中你的经历和体验是为通关准备的。每一次通关都是自己一次成长,成长中就要经历痛苦和苦难。先接纳这种痛苦,发生在自己身上...

    2024-10-04 14
  • 生活,适合自己就好!

      生活不是擂台,不必决一胜负。生活有时像饮水,冷暖自知,无需太冷,无需太热,温度适合自己,就好。鞋子再漂亮,不合脚也别要,勉强穿上,只会伤了自己。生活从来没有完美...

    2024-10-04 24
  • 焦虑的解药是回到“源头坐标”

      不知从何时开始,类似焦虑、抑郁这样的专属标签,沸沸扬扬地进入到这个时代的每一个角落,就像感冒发烧一样司空见惯了。当然,每一个时代都会有焦虑和抑郁的发生,但像如今...

    2024-10-04 12
  • 失恋心理分析——朱建军

      失恋,是青年这一时期最常见的,也是最危险的一种创伤,轻则心灵受创久久不得平复,重的话甚至会造成自杀或伤人的严重后果。失恋是痛苦的,痛苦得会让人失去理智。但是,为...

    2024-10-04 31
  • 一位寄宿生家长的哭诉: 如果能重来, 打死我也不让孩子住校!

      昨天,家长群里有一位家长私聊我。“老师,孩子马上就要上初中了,您说我要不要把他给送到寄宿学校?”这位家长问道。我看到消息后,想都没想就立马敲了两个字给她发了过去...

    2024-10-04 16
  • “爱自己”不等于自私自利

      01 爱自己才是最重要的事情这个世界上爱的种类很多,但是不管是爱谁,首要的都是要学会”爱自己“。 因为当你懂得爱自己的时候, 你才明白如果做一个优质的爱人, ...

    2024-10-04 26
  • 童年得到的爱,是长大后的光

      请学会放手,放心,放松很多家长,每天都很焦虑:孩子不听话怎么办;教了好多次的数学题,为什么换了个题目就不会做;别人家孩子会的,学习、特长一样也不想自己的孩子落后...

    2024-10-04 12
  • 7个实用方法帮你走出抑郁

      人生的过程中每个人都会碰到一系列的问题,但如何去对待它们却会影响我们的一生。我本身也经历过逆境与不顺,也有过心情烦躁没有目标感没有安全感的日子。还试过生活很顺利...

    2024-10-04 17
  • 为什么你说的每一句话,到孩子耳中都变成了谴责

      家长都是爱孩子的,只是有的家长在教育方法上,有些欠缺或不当,使得自己的教育引起了孩子的反感。经常听到有家家长抱怨,与孩子沟通越来越难了。当我们不断地给孩子提建议...

    2024-10-04 12
  • 4个缓解心理疲劳的小方法

      什么是心理疲劳?心理疲劳,与因为连续工作而导致机体能量消耗的生理疲劳有所不同,是指人长期从事一些单调、机械的工作活动,伴随着机体生化方面的变化,中枢局部神经细胞...

    2024-10-04 14
  • 你不守住边界,别人自然就会欺负你!

      一个32岁的女性来访者,跟老公经营一个实体生意。来访是因为婆媳关系非常不好,婆婆总想对她和老公的事情指手画脚,老公又是妈宝男,什么都听婆婆的,甚至是每天的吃喝拉...

    2024-10-04 27
  • 让你豁然开朗的30句话

      1、活着一天,就是有福气,就该珍惜。当我哭泣我没有鞋子穿的时候,我发现有人却没有脚。2、宁可自己去原谅别人,莫让别人来原谅你。3、世界原本就不是属于你,因此你用...

    2024-10-04 16

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