心理咨询
-
婚姻最好的状态:是你很好,我也不差
写在前面:任何一段感情,都始于两情相悦。走向婚姻前,我们掏心掏肺,恨不得将所有的美好都付诸于爱;然而,当走进婚姻的柴米油盐后,“你应该”却成为婚姻中最常用的一个...
-
健脑百科:12种日常小事提高记忆力!
1、 咀嚼英国诺森布里亚大学今年初公布的一项研究表明,咀嚼口香糖有助记忆。研究人员认为,嚼口香糖时不断的咀嚼动作加快了心脏的运动,增加心脏向头部供应的血液量,从...
-
《中国国民心理健康发展报告(2017-2018)》发布
《中国国民心理健康发展报告(2017-2018)》22日发布,报告显示少数人群存在心理健康问题。教育孩子、人际交往…哪些心理服务最被需要?哪些职业人群的心理状态...
-
生活让你愤怒了,你该怎么办
生活并不尽如人意,总有让人挫败甚至想要爆发的瞬间。愤怒只是情绪“冰山”的一角,是被其他情绪(如害怕、怨恨或不安)所引发的。因此,找出引发愤怒的情绪和心理原因,就...
-
投射效应:为什么总有人让你无缘无故讨厌?
投射效应是指将自己的特点归因到其他人身上的倾向。在认知和对他人形成印象时,以为他人也具备与自己相似的特性的现象,把自己的感情、意志、特性投射到他人身上并强加于人...
-
真正活出自我的人,大多很“不合群”
01是不是,在你年少轻狂的时候,喜欢追求刺激,也喜欢热闹,所以你总是处在人群的中央。那个时候,你身边总是围绕着很多人,他们有些与你真心交往,有的与你虚情假意,但...
-
活着不过是一场生命体验。
“人到底为什么活着?”许多哲学家也曾探讨过这个话题,也是仁者见仁,智者见智。一个契机让我不得不开始思考:“我为什么活着?”最近找到了属于我的答案:“活着不过是一...
-
致家有“犟”娃的爸妈
亲爱的“犟”娃爸妈:您好!您是不是总是想问:“为什么我家孩子经不起批评,一说他,他就发脾气?” “为什么我家孩子犟得很,啥事都得按他的意愿办,否则他软磨硬泡一直...
-
真正的朋友:淡淡交,慢慢处
人生中,观众向来比朋友多。观众只会让人从视觉舒服,朋友却让你内心感动。朋友不是天天见面,吃喝玩乐,相互吹捧。而是懂你,在精神上,灵魂上,支持你,鼓励你,帮助你。...
-
《女人四十》解读女性中年危机
当你发现自己聊天的话题,关注的内容总围绕着育儿,养生和赚钱,很可能你已走在人生不惑之年的路上了。 四十不惑,孔子这句话为很多中国人熟知,一个人到了四十岁,经历了...
-
父母最大的悲哀,是年老后在子女面前变得小心翼翼
孝顺父母,先从和颜悦色,好好说话开始。01父母在孩子心中,小时候是天,总觉得妈妈什么事情都知晓,而爸爸又特别有力量,父母就像两座大山,矗立在那里让我们心里充满安...
-
一个人,只有讨好自己,才是最顶级的活法
让自己活得舒服,是每个人的天赋”生活除了人际,很大一部分都是自己。讨好自己,让自己过得开心,比什么都了不起。人赤条条来,孤零零去去,人生这幕剧,没有人能真的“感...
-
学会闭嘴,是人生的一门艺术
我们花了两年时间学说话,却要花数十年时间学会闭嘴。可见:说,是一种能力;而不说,是一种智慧。急事,慢慢地说;小事,幽默地说;没把握的事,谨慎地说;没发生的事,不...
-
海灵格:不去面对和接受内疚,人就不可能成长
我们每个人可能或多或少都会有内疚感,而内疚感让我们的感觉非常不好,而且内疚感的能量也是非常低的。关于内疚感今天我们来看看,海灵格怎么说。问:你为何要深入地研究内...
-
父母的“唠叨”,真的是爱吗?
“地板怎么脏了?”“你吃饭怎么又没吃干净?”“你走路慢点。”……唠叨是大部分父母都爱做的事,不管是走在马路上,还是在家,亦或是在餐桌上,总是能听到父母的唠叨。碎...