心理咨询
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孩子出不出色,80%的决定权在爸爸手里!
一个人能够取得成就,20%取决于后天的努力,80%取决于父亲的教导!爸爸要给孩子以行动和语言上注入正面的,阳光的,正能量的力量。爸爸的消极态度,负面思想,粗暴的...
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焦虑的人,往往都有“想太多”的毛病
01 前段时间和大三的表妹聊天。得知她近期整夜整夜地睡不着,大把掉头发。原来她的很多同学,现在要么已经在外边的大公司实习,要么就早早地准备考研和出国留学了。只...
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《战胜抑郁》一书中的九条简单建议!
抑郁症患者做到心理医生李宏夫在《战胜抑郁》书中的这九条,你离康复就不远了,让我们来看看是哪九条?1、减少或不再到网上去了解抑郁症及心理等相关症状的了解,避免对号...
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孩子为何”长不大“?父母插手太多,拍手太少,放手太晚
法庭上,总是冤家路窄。可最近,在美国纽约州最高法院,却出现了一桩令人啼笑皆非的“怪案”:一对父母状告自己30岁的儿子。这是怎么回事呢?原来,30岁的儿子迈克尔已...
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接纳不是为了止哭,而是一种深深的懂得
“我女儿一有情绪总是大吼大叫的,每次被弟弟欺负了,都不会好好说话的,基本靠吼。我有时候就想到要接纳孩子,就跟孩子说,我知道你难过了,妈妈知道了,你别哭了,你让一...
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我们身边,80%的人都有“受害者”心态
也许在我们的身边,80%的人都有“受害者”心态。受害者心态是最毁灭幸福、破坏关系的心态。你有受害者心态吗?每个人都在追求幸福,追求美满的关系、愉快的生活。可我们...
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懂自己,才是最好的解脱
01 有人说,「一个人经历越多,就会越温和」。从前的你,对生活抱有太多的期待;后来逐渐领悟,不属于你的,便无须强求;有舍才会有得,拿得起放得下,才不会为难自己...
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童年经历,对性格影响比你想象的大!
最近热播的《我家那小子》里,其实可以讨论的心理学现象很多。之前因为朱雨辰的妈妈行为太典型,而一度被推上风口浪尖。其实,这种家庭,也只是中国家庭的日常而已,不知道...
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人人都有自卑感,只是表现形式不同
01 “人人都有自卑感,只是表现形式不同”,这是著名心理学家阿德勒的个体心理学的核心观点。今天我们就沿着这个角度分析一下为什么人人都自卑,自卑并非限制我们成长...
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你所接受不了的,正是你需要提升的
01法则一:从外在看内在,从别人看自己。透过别人,你才能认识真正的自己。你从别人身上看到的其实就是你自己。我们对别人的意见,主要是取决于他们使我们看清自己什么,...
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心理学告诉你:自拍背后的真相
2005年,时任美国总统小布什与墨西哥总统福克斯举行了一场联合记者会。后来有人在记者会结束后推测,美国总统当时站在了一张隐藏的凳子上,以让自己显得更高大。拍到两...
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最高级的善良,是学会共情
善良,不少人总是变着花样,说善良的好处。但又有不少人说,过度的善良会毁掉我们,也不无道理。但我认为,只有会共情的人,才能把握好善良的尺度,才能用合适的方式与人为...
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性侵丨无处诉说的秘密杀-死了她
每个人,都有自己的秘密。有些秘密,我们需要保护,有些秘密,我们需要正视。 01 案例:有位来访者,她来咨询的问题是,她没法进入一段亲密关系。她已经逃婚了两次。她...
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面对出轨:离开是一种结果,原谅是再一次赌博
01 前段时间,我收到一条私信。是一个绝望的孕妇写过来的:“知道老公出轨的第一个晚上,睡到半夜我就抑制不住地起来哭,怎么也睡不着。他说还没进行到那一步,但我查...
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10条犹太家庭黄金教育法则,让孩子走向卓越
每1万以色列人当中,就有140名科学家和技术人员,要比美国的80人和日本的75人还多。以色列的人口高素质得益于教育,尽管犹太妇女的文化教育素质很高,但就业率却低...