心理咨询
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你需要找一个,可以说心事的人
小时候,我们的心情都写在脸上;开心就笑,难过就哭。长大后,我们的情绪都藏在心里,假装坚强,刻意隐忍。生活的压力,让我们喘不过气;人心的复杂,让我们小心翼翼。多想...
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你本可以更加幸福,请启动你的『幸福计划』
每一天,三点一线,日复一日。时间就这么静悄悄地流淌,岁月就这样一点点地过。我们对于幸福不幸福并没有太多想法——没有太大的期望,也没有太大的遗憾,说好也好,说不好...
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每一个“熊孩子”身后,都站着爱包办的父母
熊孩子,不是天生的破坏者、霸道者、被讨厌者 01 没有孩子天生是“熊孩子”前段时间,网上到处疯传一个妹子的亲身经历,说有亲戚家的熊孩子来了,把怀孕四个多月的嫂子...
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孩子不是故意磨蹭,他只是有点慢
那些催促着孩子「快点」的言语,你可曾说过?茶餐厅里,突然传来一声呵斥声:“你能不能快点,别磨磨唧唧的。”我寻着声音看过去,斜对面坐着一对母子,孩子妈妈单手托着腮...
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给孩子最宝贵的三件礼物:阅读,自由和身教
小时候听过一个“手端银碗讨饭吃”的故事:有三位父亲经常到庙里为儿子祈福,天长日久感动了菩萨。有一天他们同时被菩萨请去,允许他们从众多的宝物中每人挑一样,回去送给...
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妈妈去世了,我感觉人生不长了!
我今年58岁身体健康。母亲去年88岁突发脑溢血十天后去世了。母亲去世后我时常感觉人生苦短无常,一年多来时常感觉自己的人生不会长了。买穿的用的等,我不再做长期的计...
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童年对一个人的性格形成有多大影响?
我们的成长,是经历了时间的灌木丛,而童年扎根在灌木丛的最底端,一刻不曾离去。性格的所有线索都可以追溯至童年。 01 文欢曾在《历史不忍细看》中评价张爱玲,“张爱...
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完美主义者心中总有一个“别人”在看着自己?
01 这篇文章我来拆穿所谓“别人”的真面目——这个最大的骗子。完美主义的人,极力于获取别人的认同感。极度恐惧来自外界的不认同感。这是表现出来的特征。不再多说。...
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原生家庭的4大影响,可能决定你的一生
原生家庭之所以重要,是因为他影响着每个人的亲密关系、亲子关系、金钱关系、性格模式。你会发现自己总是重复着父母的人生模式很难挣脱,你在亲密关系中也会不自觉延续父母...
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你睡够了吗?专家:成年人每天应睡那么多才行!
在日前举行的健康中国行动启动仪式上,中华医学会副会长、中国疾控中心主任高福向全社会发出健康倡议:成年人每天应保持7到8小时睡眠,同时应规律作息,积极调适心理,有...
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张德芬:每个人的烦恼都是自找的
每个人的烦恼都是自找的。请不要骂我,不是不能骂,看完文章最后再决定吧。这是我自己多年烦恼、痛苦之后的总结。自找的,真的是。一、人生不会畅通无阻,人生功课总是通过...
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“妈妈,你会死吗?”我们欠孩子一堂「死亡教育」课
01 这两天,女儿知道了清明节的含义后,眨巴着大眼睛问我,「妈妈,人为什么会死?人死后会去哪?以后我们都会死吗?」一时间,我被问住了。很多父母都有这样的经历,...
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《哪吒之魔童降世》心理篇
最近,一部优秀的国产动漫剧《哪吒之魔童降世》上映了,好评如潮,受朋友的影响,我去电影院去看了这部动漫电影,在没看之前我有一种偏见:不就是一部动漫片吗?一个成年人...
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一个人瞎想太多,最终会拖垮自己
一个人瞎想得越多,过得越差。 01 总想些有的没的,最先拖垮你自己结合昨天发生的几件小事,我深深觉得,想太多会毁了一个人。在上班路上,我听了个音频节目,主持人说...
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「相识容易,相处难」—人际沟通的四个小叮咛
相爱的两个人,不在乎天长地久,只在乎曾经拥有,因为未来充满着不确定性。但是曾经「拥有」的到底是什么?如果相处一段时间,却还不知道对方爱的是什么?讨厌的是什么?那...