01 在做每一个选择时,我们都预料不到结果,只有真的经历过,才知道是对还是错。总有一些事,以为承受不来,可是到最后,还是撑了下来,也许在以后想起时,自己也不知...

  我认识一个冰淇淋店的老板,他卖没有牛奶的冰淇淋,几十年来店门前总是大排长龙。但他永远不会想说多开几家分店。他好像有一种“够了”的感觉,那个“够了”是一个很难的哲...

  作者 |胡慎之来源 |胡慎之(ID:hushenzhixl) 01 四种不成熟的父母类型,你中枪了吗?有时候我们会觉得父母很像小孩子,因为他们对待我们的态度很任...

  01 没有界限感的妈妈,培养不出有界限感的孩子最近在看杨嘉玲老师的《心理界限》,深受启发。卷首语上,写着这样一句话:“愿你既能保有善良,又能坚定做自己。”这句...

  01 莲姐今年39岁,和她先生结婚15年,有一个13岁的女儿。结婚之前,莲姐是一位工作特别出色的女人,和她先生结婚后,就和她先生一起创业开店,经过两年的时间,...

  长久以来，我们的社会、我们周围的人甚至抑郁症患者本身都对抑郁症这种疾病抱有一种错误的认识:性格软弱、缺乏进取心、自暴自弃、喜欢自虐等。但如今的医学研究已经证实，...

  美国公众有一种普遍的认知:成功人士一般离不开两类人的扶持。这两类人常常被美国的成功人士誉为是帮助他们“走向成功的翅膀”:一类是法律顾问,一类是心理顾问。大多数美...

  当一个人能静下心来了解负面经验,接纳负面情绪,然后才有可能更新负面感受,当学会在这样的点上,善加处理,最终会获得心灵的成长。 01 一只狗受伤后,会独自躲在窝里...

  01 韦奇定律——不要让闲话动摇了你的意志即使你已经有了自己的看法,但如果有十位朋友的看法和你相反,你就很难不动摇。这种现象被称为“韦奇定律”。它是由美国洛杉...

  01 当你评判的时候,你就将你的注意力从你自己那里转移到别人身上去了。通过关注外在,你阻止了自己注意到自己的内在正在发生什么。评判别人是一种企图改变世界,或者...

  作者:JK不二子来源:悦心读书 ID:yxds868前一段时间热播的韩剧《请吃饭的漂亮姐姐》 里,有一个地方让人印象深刻——女主角尹珍雅已经35岁了,还跟父母住...

  01 对于抑郁症这件事,我一直持着刻意回避的态度,并没有经过专家的诊断也没有展现给其他人我的症状,所以我在别人眼中一直是阳光、温和的文艺青年,抑郁症的标签从没...

  01原生家庭／真的这么凶残吗？／所谓原生家庭，可能是近些年来，大家最熟悉的心理学名词。很多人知道这个名词以后，如获至宝。内心自卑，不够自信，怪小时候父母给的关爱...

  我们在很多地方会遭遇到语言攻击,我们也可能用语言伤害别人。这种攻击形成的伤痕不会留在身体上,却会留在心灵上,甚至久久不愈。最容易遭到语言暴力的是孩子。我一直认为...

  来源:娇娇妈ID:jiaojiaoma8 01 曾轰动全国的“药家鑫撞车杀-人案”,药家鑫被执行死刑前,与父亲药卫庆有这样一段对话:你的身体每一部分都是爸妈给...