以下内容是两年前做的一次心理访谈,访谈对象是一位女性,她在离婚后的2年多时间里,无法接受离婚的现实,感到被抛弃,也无法开始新的生活。这不是真正意义上的心理咨询,...

  01 面对一串葡萄。你是选择先吃好的,还是先吃坏的?你面前有一个美味的小蛋糕,但是你正在减肥,你是现在吃呢,还是等减肥成功后再吃?你面前有两份工作,A、工作起...

  每个人都有自卑，自卑并不可怕，但是某些时候比自卑可怕的是我们的思维，思维才是最终让我们无法走出自卑的情结，所以要想告别自卑，首先要学会告别真正自卑的思维：1、我...

  抑郁症,这个当今普遍而又令人避之而不及的字眼,正在悄然渗透在大众的生活中。在我的咨询工作中,不论是文字留言、电话咨询、还是面询,“抑郁症”议题占到了总咨询量的近...

  “人”本来是一个整体,但是为了适应环境,便发展一部分心理活动,让其压抑了另一部分心理活动。用人格面具理论来解释,一部分心理活动形成一个面具,剩下的部分就是另一个...

  你不是不好,是你没看到自己的好。 01 当这周的数学辅导课就要结束的时候,我带的这个小姑娘吞吞吐吐地悄悄告诉我,班里有个男生在追她,这是第一次有人和她表白。小女...

  这两年最火的动画人物,不是喜羊羊灰太狼,也不是多啦A梦和海贼王,而是一只粉红色的小猪佩奇。《小猪佩奇》为什么能赢得亿万中国孩子们的喜爱?一句评价足可概括:《小猪...

  【案例简述】小美今年28岁,参加工作三年了。半年前,大学期间就在一起的男友突然间提出分手,原因不明。小美不同意,与男友纠缠了一个多月的时间。她执意要知道男友为什...

  01 为什么别人会与自己融洽相处,一派和谐,我却一逼再逼,将自己逼到无路可退?为什么别人遇到挫折可以为自己两肋插刀,我却随时举刀准备插自己两肋?我们从小被传统...

  01有个姑娘留言问我:我很自卑,我特别想变成一个自信的人,请问有什么好的建议呢?这个问题也曾困扰过我很久。我把这条消息加了星标,思考了两天才回复她:其一,我们自...

  自从我们呱呱坠地的那一刻起,就一直在追寻幸福快乐。在襁褓中时,仅仅是母亲的乳汁就能让我们心满意足,但是随着年龄的增长,我们的需求和欲望也在急剧膨胀。进入成年之后...

  01“为什么我再优秀,却还是不自信?”生活中有一定比例的人存在这样的困惑,从各方面看,我似乎已经做的不错了,似乎很优秀了,为什么我还是不那么自信,甚至能感觉到内...

  原创:周周来源：张德芬空间不知道你身边是否有这样的人:当你做错事情,他马上跳出来评价:看看你,怎么这么不小心,这么笨……当他做错事情,他是这样解释的:还不是你没...

  不会聊天的人之所以没有办法提升自己的聊天水平,正是因为没有找到不会聊天的毛病,为了助你针对性提升自己的聊天能力,以下不会聊天的人,通常有六个毛病还望你能铭记于心...

  儿子,明天就是你的婚礼了。老爸丑话说前面,明天开始,我们可能就是两家人了,我和你妈不需要你的照顾,你这辈子最重要的事就是好好照顾明天和你结婚的那个姑娘。我这一辈...