心理咨询
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夫妻吵架:是一场隐密的权力斗争
01 能将自己的意志强加在别人头上,这就是权力。对方越不情愿,越能表明强加者的权力。依照这个定义,权力几乎无所不在,它绝不仅仅是政治斗争或公司竞争的产物,而是...
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人生最痛苦的事情,不是我不行,而是我本可以
01 儿子刚上大学的时候,和我说过不止一次,说他经常会做梦又回到了高中,正在准备参加高考。他不无遗憾地和我说,其实,上高中时我并没有尽全力啊!如果从一开始就特...
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一位妈妈的心声:孩子,我怎能忍心去打你呢?
一位妈妈跟说:“孩子经常无理取闹,到超市就要买这买那,不给买就坐在地上哭闹。到别人家去就乱翻乱动,还会到人家沙发上乱蹦,无论你怎么说,孩子都不听话。每次我都会气...
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告别啃老,不做米虫,女性独立,一定要做到的3件事
01“妈,你就不能不干涉我?我自己事儿知道怎么办!”“我这都是为你好,你知道怎么办你还次次搞砸,那次不是我跟在你后边给你擦屁股。别乱想了照我说的做!”“我不!”...
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所有你走过的捷径,命运都会逼你原路重走一遍
01 作为一个路痴,我不会也不想走更多的路,于是我妄想凭借着别人带我走过一次的记忆走捷径。结果我迷路了,我转了很多个弯才发现不会走,于是我问了很多个人才都回到...
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疗愈经验:转变认知,让我战胜了焦虑症
由于我自己负面情绪长期积累,负面能量得不到宣泄,导致心灵终于不堪重负而焦虑爆发。通过这些日子的煎熬和成长,我明白了焦虑的症状只是提醒我应该刻不容缓地改变自己了。...
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父母过好自己的人生,孩子就没问题
把自己修炼好,孩子自然就好了。只要不把孩子当成我们的“投射板”,孩子多半就会有个快乐的童年。把你自己修炼好,孩子就没问题了。我出去演讲的时候,常常会碰到一些忧心...
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负面情绪并非“一无是处”
负面情绪对人的生存意义重大。人类在进化过程中,需要应对许多自然威胁,例如遇到野兽时,人会感到紧张、恐惧,这些反应会提醒大脑集中注意力并关注细节,这时,负面情绪就...
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懂,是一种没有距离的陪伴
懂,是一种简简单单的感动,懂得你的眼泪,给你最暖的安慰;深知你的憔悴,怪你为何不知疲惫。懂,是一种难言的柔情,入心入肺,入骨入髓;懂,即使不言不语,即使山高水远...
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有一种负能量,叫做拖延症
作者:砚无声来源:富书(ID:kolfrc)能抓住时间的人,才是生活的赢家 01 前几天,看完了作家霁色的《拖延症》,一下子明白了许多道理。我们常常会问自己:为...
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心理学:一个人最终混得怎样,看这四个方面
一个人混得怎么样,主要看今天的行为与态度。每个人对待今天的态度都藏着你的未来,所以如果我们想要知道一个人混得怎样,看这四个方面就知道了: 01 自律自律才能真正...
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心理科普:什么是心理边界?
01 什么是心理边界呢?每一个人都有两种生存空间——物理空间和心理空间。这种空间与外界的界限,也称作边界(疆界)。相对有形的物理空间,我们每个人还需要一个看不...
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“单亲家庭”的孩子,如何正确教育?
随着离婚率的增加,很多孩子都陷入了没有妈妈或者没有爸爸的生活,这类孩子在这样的环境下如何健康成长呢?单亲家庭的孩子应该如何正确教育呢?对于生活在单亲家庭环境中的...
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《飞越疯人院》与“被精神病”
《飞越疯人院》是美国七十年代拍摄的优秀影片,该片获得1975年奥斯卡奖的5项大奖──最佳影片、最佳导演、最佳改编剧本、最佳男主角和最佳女主角,这在奥斯卡奖历史上...
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为什么你总是在纠结?
我纠结了,我又纠结了,我还是纠结……似乎世界上永远有不断让人在一个问题上纠结下去的理由。“我喜欢这个味道的洗发水,可是那个牌子的更便宜一些;这种颜色的衣服很适合...