心理咨询
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分手的最高境界:一别两宽
据说人和人之间每三年就是一个代沟。那郭可欣就是跟我有八个代沟的朋友。她跟前男友分手已经大半年了,这几天她很不开心,原因是他翻看了前男友的微博,发现前男友跟自己的...
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生活中的吸引力法则:人人都可心想事成
文:武志红祝您心想事成!逢年过节的时候,我常给别人发这样一句祝福语。但现在,这个很普通的祝福语变身为“零星的在一些古老的传说、经典和哲人的口中出现过”的“至大的...
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复旦附中校长直击人心的演讲:教育别过头,否则孩子就毁了!
作为一名资深的教育者,接触过很多学生和家长,希望结合家长们最关注的问题,分享复旦附中校长在一次演讲中,谈到的一套好的家庭教育方法,相信对家长们教育孩子有所启发。...
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纠正自卑,让你不再孤独
自卑是造就孤独的一大元凶,而反过来驱散孤独就是治愈自卑的一条良好途径。“他人的认同”无疑是让自卑者活跃起来的最好的良药,而要有“他人的认同”,也得先有“他人 ”...
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不要害怕独自前行,因为没有人能够一直陪着你
不要害怕独自前行,因为没有人能够陪你一直行走。父母终会老去,他们能做到的就是在我们的后面鼓励我们。朋友终会远去,每个人都有自己的事,没有人会永远帮你。别人帮你,...
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孩子要“小升初”,作为父母的你焦虑吗?
01父母的焦虑一位妈妈找到我说:”梅子老师,我的孩子快“小升初”考试了。学校布置的作业特别多,周末这两天我每天晚上都陪女儿写作业到十二点多,早上六点我还要叫醒女...
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追求完美的父母易教出自卑孩子
过高要求自己的孩子,会使他们时时处处被包围在批评乃至埋怨之中。长此以往,孩子们的自信便会丧失殆尽,从而导致他们在做每一件事前都会在潜意识中对自己做出诸如“我不行...
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《放羊和砍材的故事》——请放弃你的无效社交!
第一集1、你是砍柴的,他是放羊的,你和他聊了一天,他的羊吃饱了,你的柴呢? 砍柴的陪不起放羊的…——请放弃你的无效社交!第二集2、砍柴人陪放羊人聊了一天,表面上...
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李小璐贾乃亮事件:爱得有多卑微,输得就有多惨
作者 / 小悦出处 / 悦读(yuedu58) 01 李小璐疑似出轨PG One事件,昨晚贾乃亮的长文声明中再一次掀起高潮。回应长文《……》,没取名字,但回应内...
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这4件小事让家庭关系更融洽:事情虽小,作用巨大
作者丨小楼老师来源丨小楼老师心理课(xiaolouxinli)改善家庭成员间的关系难吗?难。但是难点往往不在于有没有做什么事,而是在于有没有意识到生活中一些小事...
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左右女人一生幸福的四个年头
十九岁:一直认为一个人的人生从十九岁那年开始,这一年你考上了大学、走进了相对自由开放的生活,恋爱随之开始。恋爱是一个女人人生的始发站,不论之前你的生活有多糟糕,...
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别人尊重你,并不是因为你优秀,而是别人很优秀!
01我以为别人尊重我,是因为我很优秀。慢慢的我明白了,别人尊重我,是因为别人很优秀;优秀的人更懂得尊重别人。对人恭敬其实是在庄严你自己。——仓央嘉措懂得尊重别人...
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有人能让你痛苦,说明你的修行还不够
我们羡慕别人的快乐,总觉得自己笑声太少,你哪里知道别人的烦恼,或许别人的笑颜下,隐藏着比你更深的苦痛;我们仰望别人的幸福,以为只有自己与不幸为伍,其实别人何尝不...
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穷养儿,养志气;富养女,养气质
中国人养孩子,都知道“穷养儿,富养女”,认为教育男孩要严格,可以在物质上苛刻一点,而对女孩要满足其物质需求。可事实上,这句话的真正内涵是:穷养儿子,是对男孩一生...
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运动是如何缓解「抑郁焦虑」症状的?
锻炼和其他形式的身体活动可以绝对缓解焦虑或抑郁症状,使你感觉更好。一旦你感觉有所恢复后,保持锻炼也可以帮助你远离焦虑和抑郁。 01 抑郁症状通常随运动而改善。这...